Dimitar Stoyanov

Dimitar Stoyanov

CrossFit, Fitness, new StartUp()

01.12.2013 - Ден за почивка Храната за деня: [strong]Първо:[/strong] палачинки (дом.) + мед [strong]Второ:[/strong] 5-6…

От 90 към 100 кг - Трудовият дневник

Сигурно като са видели с какво желание си си го изял и си поискал допълнително…

От 90 към 100 кг - Трудовият дневник

[quote]8 големи наденици (около 1,3кг), 300 гр картофи на фурна, 300 гр сварен ориз, 4…

Виц на деня :)

Да разчупя малко обстановката :D : http://vbox7.com/play:365f72380a Ама и аз ги плещя едни... По време…

STAY HUNGRY!

[quote]Дядо ми не беше добре, щеше да почине, та идваха линейки и прочие у нас,…

CrossFit, Fitness, new StartUp()

30.11.2013 - Ден за тренировка (Рамо + трицепс) [em][strong]Раменна преса: [color=blue]1[/color]х[color=red]10[/color]х10кг (Загрявка), [color=blue]1[/color]х[color=red]10[/color]х20кг, [color=blue]3[/color]х[color=red]10[/color]х25кг Вертолет:…

CrossFit, Fitness, new StartUp()

Не съм имал за цел да правя пирамиди, ама явно несъзнателно съм направил такава. Миро…

CrossFit, Fitness, new StartUp()

29.11.2013 - Ден за тренировка (Гърди + корем) [em][strong]Вдигане на щанга от хоризонтален лег -…

Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено

Честит рожден ден и от мен! Много здраве, щастие, късмет :)

CrossFit, Fitness, new StartUp()

28.11.2013 - Ден за почивка Храната за деня: [strong]Първо:[/strong] бухтички (дом. - стабилно количество) [strong]Второ:[/strong]…

CrossFit, Fitness, new StartUp()

27.11.2013 - Ден за тренировка (Гръб + бицепс + корем) [em] [strong]Набирания - [color=red]1[/color], [color=red]1[/color],…

CrossFit, Fitness, new StartUp()

26.11.2013 - Ден за почивка Храната за деня: [strong]Първо:[/strong] 5 филии пълнозърнест хляб (130гр) +…

CrossFit, Fitness, new StartUp()

25.11.2013 - Ден за тренировка (Крака + корем) [strong] [em]Клекове - [color=blue]1[/color]х[color=red]8[/color]х40кг (Загрявка), [color=blue]1[/color]х[color=red]5[/color]х60кг, [color=blue]3[/color]х[color=red]4[/color]х80кг,…

Как да си сготвя яйцата?

[quote]Като ги сваря яйцата и разбия с пасатора в мляко, няма ли да станат на…

Как да си сготвя яйцата?

Аз ги разбивам с пасатора (вече сварени, цели), като им добавям кисело мляко или вода,…

CrossFit, Fitness, new StartUp()

23.11.2013 - Ден за тренировка (Рамо + трицепс) [em][strong] Раменна преса: [color=blue]1[/color]х[color=red]20[/color]х10кг (Загрявка), [color=blue]4[/color]х[color=red]10[/color]х20кг Вертолет:…

CrossFit, Fitness, new StartUp()

22.11.2013 - Ден за тренировка (Гърди + корем) [em][strong]Вдигане на щанга от хоризонтален лег -…

CrossFit, Fitness, new StartUp()

21.11.2013 - Ден за почивка Храната за деня: [strong]Първо:[/strong] 4 филии пълнозърнест хляб + сирене…

Дневникът на Vic (CVFMHI)

Честит рожден ден! Много здраве, късмет и много успехи в живота!

Покачване на мускулна маса, Помощ!

Аз бих разменил 3-то и 5-то. И към "зелен боб,боб,картофи,ориз + сирене" прибави някакво месо…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1