Dimitar Stoyanov
15.10.2013 - Ден за почивка Хранене: [strong]Първо:[/strong] натурален сок (300ml) + корнфлекс (100гр) [strong]Второ:[/strong] котлет…
CrossFit, Fitness, new StartUp()14.10.2013 - Ден за тренировка (Крака + корем) [strong][em]Клекове - (Загрявка - [color=blue]1[/color]х[color=red]6[/color]х15кг, [color=blue]1[/color]х[color=red]6[/color]х25кг, [color=blue]1[/color]х[color=red]6[/color]х35кг)…
CrossFit, Fitness, new StartUp()13.10.2013 - Ден за почивка Сутринта - малко МТ, но сега е по-ОК. Сънят си…
Виц на деня :)Заминавал един за чужбина и много искал да си вземе катеричка от родната земя, защото…
CrossFit, Fitness, new StartUp()12.10.2013 - Ден за тренировка (Рамо + трицепс + корем) [strong][em]Вертолет: [color=blue]4[/color]х[color=red]10[/color] - 3х20кг, [color=blue]1[/color]х[color=red]5[/color]х25кг…
CrossFit, Fitness, new StartUp()11.10.2013 - Ден за тренировка (Гърди + корем) [strong][em]Лицеви опори - без Вдигане на щанга…
It's not over until i WIN!Честит рожден ден !! Жив, здрав, много успехи и късмет в живота. П.П. Добре дошъл…
CrossFit, Fitness, new StartUp()10.10.2013 - Ден за почивка Хранене: [strong]Първо:[/strong] 2 вафли (60гр) + кисело мляко (200ml) [strong]Второ:[/strong]…
Лаф моабет - осма серияОвца трепач :D:D
CrossFit, Fitness, new StartUp()09.10.2013 - Ден за тренировка (Гръб + бицепс + корем): [strong][em]Набирания - 4, 3, 2,…
The 42 ![youtube]http://youtu.be/BYBw_o_2nG0[/youtube] Банана :D
Too Little, Too LateБоби голяма играчка е с тея риби, особено гонитбата . Аз и за това се…
CrossFit, Fitness, new StartUp()08.10.2013 - Ден за почивка Хранене: [strong]Първо:[/strong] 3филии пълнозърнест хляб (100гр) + кашкавал (100ml) +…
CrossFit, Fitness, new StartUp()[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=hszZmFRPqx8[/youtube]
CrossFit, Fitness, new StartUp()07.10.2013 - Ден за тренировка (Крака + корем): Тренировка: [strong] [em] Клекове (на смит машина):…
Дневникът на Рони Колман"Гониш" ли някакъв калориен прием на ден или не ги броиш?
CrossFit, Fitness, new StartUp()06.10.2013 - Rexaling Хранене: [strong]Първо:[/strong] 7 цели варени яйца (430гр) [strong]Второ:[/strong] 2 банана (240гр) +…
CrossFit, Fitness, new StartUp()05.10.2013 - Relaxing Хранене: [strong]Първо:[/strong] 4 филии пълнозърнест хляб (100гр) + кашкавал (100гр) + 2…
All aboutЧестит рожден ден! Много здраве, късмет и много успехи в професионален и личен план :)
CrossFit, Fitness, new StartUp()04.10.2013 - Relaxing Хранене: [strong]Първо:[/strong] вафли (60гр) + прясно мляко (домашно - 300ml) + 1ч.л.…