Търси комплекс от витамини и минерали за спортисти, обикновени мултивитамини няма да ти свършат работа.…
Огромно мускулесто тяло като ядеш мазно?[quote author="Stamen Pavlov" date="1482335704"][quote author="deqn91" date="1482335216"][quote author="Stamen Pavlov" date="1482329989"]Много голямо значение и има какъв тип…
Трибулус + левзеяПо принцип продуктите не са лоши, но не знам на теб колко ще ти помогнат.…
Огромно мускулесто тяло като ядеш мазно?[quote author="Stamen Pavlov" date="1482329989"]Много голямо значение и има какъв тип си, недейте така, защото тренирам…
Огромно мускулесто тяло като ядеш мазно?[quote author="Васви Ибрям" date="1482245254"]Та гледам един от йутуб казва, че яде мн мазни храни като…
Nutribullet и фитнес.Зависи какво слагаш в този шейк. Най-добре между храненията, сутрин след ставане също може и…
Мнения за продукт - нискомаслена извараИ кои са и разкошните характеристики, та то в цялата кутиика са 30 грама протеин.…
За максимално бърз мускулен растеж, ще е добре ли да тренирам 2 пъти в седмицата всеки мускул.[quote author="Carbohydrate" date="1481705096"]ММ не се увеличава от серии, повторения, упражнения, а от нещо съвсем конкретно…
Гърдите ми не ръстат.[quote author="Daffy Duck" date="1481631461"][quote author="deqn91" date="1481630701"] Ти пък къде го прати... чак суперсерии да прави.…
За максимално бърз мускулен растеж, ще е добре ли да тренирам 2 пъти в седмицата всеки мускул.Всеки си знае за него кое е добре и кое не е, а и много…
Никакви резултати, въпреки многото яденеДоста забавни мнения има в тази тема :D Марка на фъсъците няма да казваме да…
Гърдите ми не ръстат.[quote author="Daffy Duck" date="1481531610"][quote author="Иван Павлов" date="1481476599"] 4 серии по 12-14 повторения - лицеви 4…
За максимално бърз мускулен растеж, ще е добре ли да тренирам 2 пъти в седмицата всеки мускул.[quote author="Yonislav Stamov" date="1481570318"]Правилно си се ориентирал, протеиновият синтез при натурално трениращият трае от 48…
Какво мислите за REFLEX Creapure Creatine Monohydrate?Взимай го, все е креатин :) ... едва ли някой ще тръгне да прави ментета…
Мускулна маса без месо - възможно ли е?[quote author="Станимир" date="1481302691"]Доста слаби статии, нетипично за сайта. Споменават се някакви митични изследвания, но не…
Мускулна маса без месо - възможно ли е?[quote author="Devastion" date="1481231478"]По-скоро определяне на количеството е грешно. За какво са ви 2+ грама на…
Рецепта за домашен гейнър с над 1800 калории.По-принцип не е лошо да си обогатиш протеиновия шейк, но не и по този начин,…
Ужасен вкус на BSN BCAA DNA - нормално ли е?Ако са неовкусени е нормално.
Рецепта за домашен гейнър с над 1800 калории.Слагай цялото си дневно меню в блендъра и разбивай... На твоята рецепта му се казва…
Резултат-кога?Да добавя и аз няколко неща... черния хляб има огромно значение какъв е, от тези…