Животновъд и социален работник.
08.09.2016г. 1 км. тичане по алея със средно темпо
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силатаВ дни почивни най-добре се работи. За два дни и половина - 7 кубика нарязани,…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата02.09.2016г. 50 м. спринт - най-лекия откъм реакция на организма и бърз досега. Отидох на…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата01.09.2016г. 1 км. бягане по алея Зарази ме ентусиазма на тези хора. За си отпразнуваш…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата31.08.2016г. 1 км. бягане средно темпо 10 бр. махове с крака на успоредка. 4 км.…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата30.08.2016г. 1 км. скаутско ходене 10 бр. махове с крака 1 бр. набиране Имам много…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата27.08.2016г. Разтоварване и подреждане на 5 кубика дърва. 29.08.2016г. 1 км. скаутско ходене 10 бр.…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силатаДнес ми е ден за релакс. ПЪЛЕН! Тате, носиш ли играчка, или да почвам?
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силатаБлагодаря на Вероника за изпратените материали по темата за хиперфункция на щитовидната жлеза 25.08.2016г. 1…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силатаЗа себе си разбрах, че майсторството идва от постоянството. Казват, че 90% от майсторството било…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата24.08.2016г. 1 км. тичане по алея 5 бр. махове с крака на успоредка 100 удара…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата23.08.2016г. 4 км. ходене. Имам нужда от съвет. Жена ми страда от хиперфункция на щитовидната…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силатаСъбота и неделя - работа вкъщи. Имам желание да си направя хоби дърводелска работилница и…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата19.08.2016г. Загрявка - хвърляне на камъни по глутница кучета пред оградата. 200 м. спринт -…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата17.08.2016г. 1 км. тичане по алея Служебен ангажимент - група от 15 деца на басейн.…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата16.08.2016г. 1 км. тичане по алея 5 бр. махове с крака Масаж на боксов чувал…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата15.08.2016г. 1 км. тичане 10 бр. махове с крака. Изкривили са успоредката и разстоянието между…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата12.08.2016г. 2*5 лицеви опори 1 км. Скаутско ходене 10*10 стискане на гума с редуване на…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силатаМотивация: Тъжно е, когато загубиш нещо скъпо, но по-тъжно е да забравиш какво ти е…
Дневникът на БоянБраво, голям боец си! Успех в това, което правиш. На тренировките по БИ правите ли…