Да това имах предвид че готови са толкова ;)
Какво мислите за метросексоалните мъже?Ами аз си скубя веждите но единствено защото ще почнат да ми се сливат защото…
Интересни разясненияМеждодругото гледах в един сайт 1 купичка овес приготвен с вода(230гр) 22 гр въглехидрати.Ето го…
Пролетно чистене/консултация/-НВД.[quote author="BobaN" date="1177164615"]difference - Както беше казал по-горе [b]emzo[/b], само комплексни въглехидрати(ориз , картофи).Простите въглехидрати(шоколад)…
Пролетно чистене/консултация/-НВД.[quote author="BobaN" date="1177131926"]facinelli -Можеш да го спазваш около 1 месец, но ако не си напълно…
Пролетно чистене/консултация/-НВД.Абе да питам с хубаво НВД може ли за месец и половина да се изчистиш?Не…
Бисери от форумаСтава въпрос за темата Загубата на мазнини и загубата на килограми Cherniq_Konan: |Chosen|: Много ме…
Изчисленията дали са вярни.Ами белтъчините се смятат 2.2 * теглото тоест 2.2*125=275гр което е 1100 ккал въглехидратите 6*125=750=2775…
истина ли е ?!?Дано защото сам решил да купувам от там и ... Ае някой да пише че…
истина ли е ?!?[quote author="Jorku" date="1176480223"]Има 2 теми май по тоя въпрос в "Общи теми", потърси.[/quote] Ами намерих…
Какво да пия за ослабванеАми от 20 до 40 мин.
Хранене след тренировка - кога точно?МОНСТАРА прав си изварата е бавноусвоима и е добре да се зима вечер защтото съдържа…
НВД кога ?!?Мерси пич
НВД кога ?!?а може ли плс да препоръчаш някоя подробна таблица а иначе нали под яденето е…
НВД кога ?!?[quote author="BobaN" date="1175440970"]Ако си попаднал на някое от тези "списания", зарежи го тва са глупости.Поразрови…
НВД кога ?!?Ами аз за тва и питам като се каже 1 купичка колко грама се има…
Какво да пия за ослабванеАми НВД , прай кардио, взимай L-Carnitin и гарантирано ще отслабнеш ако спазваш диетат и…
НВД кога ?!?[quote author="a8n" date="1175315152"]Диетата ако работи тая година,ще работи и догодина стига да спазваш принципите.Зависи от…
Препоръчайте казеинов протеин?[quote author="Красимир!" date="1173698821"]Засега мисля да си взема този на Оптимум, т.е. и двата де и…
как да натоваря пресата от дясно[quote author="maf1ozo" date="1174937885"]как да я натоваря отдясно повече , тъй като от ляво ми е…