Димитър Иванов
на 29 години
Мега зле са! Той им го каза, че са хейтъри :D
Лаф моабет - том седми[vbox7]e59f6ecb09[/vbox7]
Терзанията на Крисчо..След април какво следва тогава ?? :D
Терзанията на Крисчо..Еми то ако до април качваш, все си мисля, че като чистиш отиват повече пари,…
It's not over until i WIN![strong][size=4][color=brown]06/02/2013[/color][/size][/strong] [size=4][color=blue][em][strong]Тренировка:[/strong][/em][/color][/size] [size=4][color=orange][strong]Трицепси, бицепси и предмишница[/strong][/color][/size] [strong]1. Лег с тесен хват - 8,8,6,8х60,65,70,65кг 2. Френско…
Терзанията на Крисчо..Аз съм добавил масло, сланина, ядки и прясно мляко, но незнам дали ще ти е…
It's not over until i WIN!Благодаря, но ми го показаха вчера.. :) При мен си е на "auto" и винаги…
Kettlebells & HurricanesКлековете без тежест ли са ?
Лаф моабет - том седмиОчила с който виждам HD :D
Лаф моабет - том седми[quote author="kristiancho" date="1360083023"]Нови очила ?! :D :D[/quote] Не нося очила :D
Лаф моабет - том седмиИмам един проблем с “youtube” клиповете ми ги показва с лошо качество, понякога се оправя,…
It's not over until i WIN!Имам един проблем с "youtube" клиповете ми ги показва с лошо качество, понякога се оправя,…
Терзанията на Крисчо..Дано от мене поне става :D
I workout because I love my body- NOT because I hate itНе е ли малко храната ? :D Пък и си броиш маслините (giggle)
Терзанията на Крисчо..Качваш ли ? :D
Лаф моабет - том седми[quote author="Tsvyatkoff" date="1360057775"]За гръб нищо не виждам.[/quote] [youtube]kKKpsDZQkCQ[/youtube]
Бисери от форума[quote author="Явор Каменов" date="1360006828"]Като затеб 3 белтъка и един желтък на ден са достатъчни варени…
НачинаещиНяма упражнения за "релеф" и упражнения за "маса" . ;)
It's not over until i WIN!Мерси, поне 80кг не бързам има време.. :)
Holdin' It DownАз разтягам преди и след тренировка, тогава се и мачкам с фоумролера.