Димитър Михайлов
на 40 години, основател на BB-Team
[color=blue][size=4][strong]08.04.2013 - тренировка 57[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] 0. [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]Фоумролер[/url] и тенис топка - цяло тяло 1. 10…
Хрониките на Insane MТемата е добро начало на дневник. Местя го в този раздел, а ти само промени…
Храни с отрицателен калориен баланс и НВДГенерално не брой калории от зеленчуците и зелените храни, ако питаш мен (май визирах едно…
Протеин или гейнър :)Здравей, темата ти се [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/45532]дублира с тази[/url], както и [url=http://www.bb-team.org/search?q=протеин+или+гейнър&submit;=&cx=016126007826539382066:jb6dygr-yoy&cof=FORID:10&ie=UTF-8]други такива[/url]. Архивирам я.
Протеин или аминокиселини ?Имаме [url=http://www.bb-team.org/articles/1423_protein-sreshtu-aminokiselini]статия по темата[/url], а и тя е доста дискутирана във форума. Разгледай [url=http://www.bb-team.org/search?q=Протеин+или+аминокиселини&submit;=&cx=016126007826539382066:jb6dygr-yoy&cof=FORID:10&ie=UTF-8]другите теми[/url],…
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]04.04.2013 - тренировка 56[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] 0. [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]Фоумролер[/url] и тенис топка - цяло тяло 1. Пуш-преса:…
Митко тренира[quote author="Кольо Пияндето" date="1365082775"]Митак, що толкова много витамин D?[/quote] 1. Със слънцето се гледаме през…
Препоръки и програмаЗдравей, прочети [url=http://www.bb-team.org/forums/viewreply/901652]какво написах[/url] в идентична тема. Архивирам тази, за да не се дублира.
Изоставаща мускулна група - гърдитеНе се издържа, след 5 месеца тренировки? Хайде по-спокойно с този стремеж. Доколкото виждам, ти…
Митко тренираБлагодаря, правя някакви опити да държа високо за себе си ниво, дълго време и при…
Коментари за 5-те най-надценени упражнения във фитнеса?Има "някакъв" резон в написаното, като изключим планковете, поне според мен. Отделно от това, дали…
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]03.04.2013 - тренировка 55[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] 0. [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]Фоумролер[/url] и тенис топка - цяло тяло 1. Клек…
Трицепс, бицепс - комбиниране в тренировкатаПенев, недей на метеното. :)
На кръстопът между качването и свалянето - идеи?[quote author="Devastation" date="1364984579"]добре ли ще е ако заедно с кардиото започна и "street fitnes" вместо…
Обемисти мускули на краката - решение?Виж, доста хора (и жени, и мъже) ти дадоха мнение на база знания и опит,…
Трицепс, бицепс - комбиниране в тренировкатаАз съм правил и двете комбинации, и двойни серии, и суперсерии, и разни други тактики…
Rhodiola RoseaПри мен така бяха различните приеми: - 1 г дневно за 30 дни - 1…
Препоръчайте нещо за мазане че почвам да се нацепвам.Разгледай тези [url=http://www.bb-team.org/search?q=крем+против+стрии&submit;=&cx=016126007826539382066:jb6dygr-yoy&cof=FORID:10&ie=UTF-8]теми за стрии[/url], има препоръчани кремове. Архивитам темата, защото се дублира.
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]02.04.2013 - тренировка 54[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] 0. [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]Фоумролер[/url] и тенис топка - цяло тяло Тежко-средно-леко: 1.…
Мнение за Pure WheyАко нещо се съмняваш, [url=http://shop.bb-team.org/pure-nutrition-100-pure-whey#reviews]15-те ревюта[/url] на продукта са реални. :) И [url=http://shop.bb-team.org/pure-nutrition-100-pure-whey#review-249]моето е там[/url],…