[quote author="Златина Цонева" date="1416249878"]Прибира се мъжО и ми носи буркана! Е, как да не го…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияСамо шест дни устиска а?!?!? :D А и си е редно за пост 666 ;)
ТренировчициКолко е малък света :D Който и да е баща ти ,поздрави го.И му кажи…
ТренировчициЛапета! Краско ,да те правя зет бе?Ама тя щерката малко по-голяма от теб! :D
A moveable feast..Наздраве! /чудех се аз ,защо от нищо не се удивявам ,не се възхищавам , а…
Не точно дневникПознанството с нови и добронамерени хора предопределя позитивен период!Колко ще е дълъг зависи само от…
За да не ми тежат шаранитеTренировка 1.4 1. [em]Лег[/em] - 10х50кг ; 10х70кг ; 5х85кг ; 5х98кг ; 3+2х111кг +…
GO HARD OR GO HOME[quote author="umad brah" date="1416238238"][quote author="sapuna" date="1416238021"]Би ли пояснил какво представлява "Прасец седнал"?[/quote] изумяваш ме понякога…
Form Follows FunctionНе е малко ,много си заякнал Пешик!Браво братле ,сериозни тренировки!
GO HARD OR GO HOMEБи ли пояснил какво представлява "Прасец седнал"?
За да не ми тежат шаранитеТренировка 1.3 - [em]Раздвижване с леки дъмбели и стречинг[/em] - [em]Тяга[/em] - 10х50кг ; 5х70кг…
За да не ми тежат шаранитеНе сме Мире,но ще се радвам да се осъществи! ;)
Дневникът на Vic (CVFMHI)Наборе ... ГОЛЯМ си! Евала!!!
Me, myself and IНаздраве тогава пиян`Цо ,радвам се че намирам съмишленик по чашка :D А за животинките си…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Queen Cobra" date="1415903062"]Неудобно е, като се запознавам с някой нов човек в залата- мириша…
За да не ми тежат шаранитеТенкс Марто ,но английският ми е до толкова ,колкото да схвана идеята в статията.Има думи…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияВаче ,крайно време е да избухнеш!
Започна сеКлек?
Me, myself and I1. Защото на вчерашната ти тренировка гърдите ти са бутнали 4т. желязо без лицевите!На максовете…
За да не ми тежат шаранитеTренировка 1.2 1. [em]Военна преса[/em] - 10х30кг ; 5х52кг ; 5х60кг ; 5х68кг 2. [em]Набиране[/em]…