Имахме си пейсмейкър ,който бяга всеки ден и определяше темпото.Ама заради дъжда не си пусна…
За да не ми тежат шаранитеПо план са заложени Боби .Детайлите ги имам ,но в момента не работи вала ,а…
STAY HUNGRY!Мед+мляко ,леко предозиран протеин и си готов за нулите.
За да не ми тежат шаранитеПеца ,в голям филм се вкарах братле ,но е към края си вече.Няма как да…
Дневникът на V :]Взех си бонбонка.Жива ,здрава и винаги усмихната Рони! ЧРД
без ЗОБ до гроб!;)
Записки_Von Suthaus[quote author="Von Suthaus" date="1444130821"]-1х160 кофичка.[/quote] Oлекват кофите я ,колко са те 160!!! (giggle)
Как да тренирамКонкретизирай малко нещата и сподели целите си.От написаното нищо не се разбира - 110кг ЛТ…
За да не ми тежат шараните- [em]Клек[/em] - 3х100 ; 3х110; 2х115 ; 2х120; 2х1х125 - [em]Лег[/em] - 2х3х100 ;…
Сила, когато станат 51+ годинитеСлед време ще го заобичаш.Всички сме така в началото.
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)От страни е лесно да се търсят кусури ,но не се е получила работата.Дори и…
All aboutБезкрайно щастие и титанична сила!Бъди здрав Сашо! Честит Рожден Ден
Разни опитиЦитат от една друга тема: [quote author="soul search" date="1443633897"]... или ти нещо си недоописал или…
Me, myself and IТцъ!От доктора ... дали е ляв или прав! п.п. И пуканките при бонбоните ...
Form Follows FunctionСериозно дръпваш , браво Пецик!
Me, myself and IНе бе Златце [quote author="sapuna" date="1443806162"] и се бръсна всеки ден[/quote] не си понасям белите…
НаТи "From skinny to fit"С Мейдън Нати ме изненада.Имат и по-добри парчета ,но в случая те разбирам напълно! Благодаря…
Me, myself and IАз пък мразя да се подстригвам и се бръсна всеки ден ... познайте защо!
Too Little, Too LateДано се опече Арни ,дано ;)
Мъчение с базови упражнения и опити за заучаване на същите.Марто ,не си за кросфит брат.Вярно ,че с групата е по-весело и мотивиращо ,но ти…