sapuna

1. [em]Преден клек[/em] - 5х70кг ; 3х80кг ; 3х90кг 2. [em]Сумо тяга[/em] - 5х100кг ;…

Тoва някакъв нов вид борческо ли е :D

1. [em]Стълби Цацулин[/em] - 1-5+4 ; 1-5+2 2. [em]Високо изтегляне от вис[/em] - 10х50кг ;…

[quote author="SimplySatisfying" date="1433773054"]* избутване на дъмбели от наклонен стоеж 4х10 15 кг [/quote] Би ли…

Гледам клипа с борческото и се сещам за думите на Сашо: [quote author="James Hinks" date="1418719390"]Лакътя…

1. [em]Раменна преса[/em] - 10х40кг ; 6х60кг ; 3х70кг 2. [em]Хакен[/em] - 5х80кг ; 5х90кг…

Поздрави Пеца! Напъвай ,прогресирай ,бъди здрав и се радвай на живота! Честит Рожден Ден

Истина има в думите и на двама ви ,та човек тотално се обърква и не…

На хилядното мнение му приличат хиляда метра крос ,на десетте хилки да са десет ;)

Има още напрежение в кръста и лека болка ,та малко лежащо го раздадох: 1. [em]Набиране…

Благодаря за комплимента!Ама по-се радвам ,че този път не си прав :D - задължителна беше…

[quote author="Von Suthaus" date="1433340575"]... в далечната 78-ма лекарите просто не могли да решат карам ли…

Виртуално цветенце и от мен приятелко! Здраве ,щастие и сила от всяко естество! Честит Рожден…

Така е! Тази сутрин се събудих и си мислех ,че всичко е в миналото.Въртяхме се…

Бях сигурен ,че така ще кажеш :D Не давам съвет ,изобщо да не се разбира…

Кефиш Пеша /и вкарваш едни такива помисли/.

[quote author="Queen Cobra" date="1433177894"]... 20% алкохол респектира, въпреки че не е висок градус...[/quote] Ако това…

В Мангалия Пеца има много какво да се види ,но .... нощно време.Едва ли ти…

Жив ли си бре Златен?Обади как мина комплекса?

Показател за горните ти болежки може да е хват по-тясно от раменен.Разшири с по 10см…