sapuna

По няколко по-бързи и дълги раздишвания между повторенията ,към края на серията негативни почивки до…

1. [em]Горен лег[/em] - 10х40кг ; 6х80кг ; 6х80кг ; 10х60кг ; 10х60кг 2. [em]Лег[/em]…

Всеки от камбанарията си ... аз па казвам голяма мъка на 5х6 набирания :D

Благодаря ти Весинко!Господ здраве и сила на всички да дава ;) Днес раздвижване след "празничните…

Дай още малко назад.От някоя тема ми се е набило в ума "при планк ,диска…

Благодаря ви! Здраве ,сила и успехи на всички! Както един приятел ми пожела ,така и…

Имаш верен отговор в мнението си: [quote]правят кофички на успоредка и имат по плоски и…

И в тази връзка не "клиент" ,а "пациент" на Сашо някак си по се връзва!…

Браво и от мен ,ама няма ли го Сашо наоколо ,не се напиняй толкова ;)

Аз също го пиша успешен.Браво Боби ,много добри гири!

Не са никаква фикс идея или целенасочен опит тези 120 кила момчета ,просто моментен спазъм…

Аз пък покрай яйцата искам 1СТ лег!

Близките ти знаят ли с какви щуротии се занимаваш?

По време раждането на Радо съм бил на 9г. служба ,ама той няма как да…

Прав си Сашо.Идеята ми бе да намали напрежението в кръста ,като клекне идея по-дълбоко и…

Клека си е добре ,лек ти е. На пресата може малко да разшириш хвата ,…

Това е зверска и показателна тренировка !!!

Продължавай да се срамуваш тогава ... извинявай ,че попитах! p.s. Сори и за ню листа…

Кофите кефят ,вървят в абсолютна симетрия с лега ... дай да ги видим ;)

Интересно звучи ,но с моята мобилност и титанична сила най-много да се пречукам :D ...…