sapuna

Естествено ,че има значение.С нормален успореден разкрач стабилизацията се поема от корема и кръста най-вече…

[quote author="Ивайло Валентинов" date="1426877910"]Има ли значение при военната преса краката дали са успоредни или един…

Защо напъваш в два поредни дни с еднакво движение?Конкретна причина или от злоба?

Продължавам с опитите.Прегледах всичко ,що сте написали и споделили и се пробвах.Вариантите с кръстосан и…

Много респектиращо ,много мотивиращо и много депресиращо ... така го усещам аз :)

Пет единици на 60 лег сама и нито един опит за двойка? Гребане едностранно с…

Не си описал подходите ... свежо тръгваш ,но наистина ти тежат.Сериозна тежест ,която си я…

За двуразова си е добре ,изобщо ни съ прай на бита лисица ...

32х50 си е респектиращо!Аз да ги докарам с 32-ката ... оркестър за клипа ще си…

Ти си клекни 2х90 и дръпни 115 ,па после пак си се страхувай! Колко сила…

Не ,че не се вижда много ,а изобщо не се вижда Боби!Дава ми грешката ,от…

Търся си тренер за предния ,явно ти си моя човек ;) (y)

Колко извън раменен ти е широкият на лега?

Поредно раздвижване на кръвта: 1. [em]Преден клек[/em] - заучаване с фитилите , доста серии и…

- Цинк хелатова аминокиселина - 12,5мг - Мед - 1мг - Микрокристална целулоза и декстроза…

Трудно ми е.Нямам нужната мобилност все още ,необходимата правилна стойка ,въобще усет.Както казах и преди…

Истината е някъде там Боби и се крие в последното ти изречение! Прав си обаче…

Ако все пак работиш по горната схема ,то оставяй тягата последна.По-лесно ще ти е. Иначе…

Дай идея за закупуване блузката от последното клипче? ;)

Мислих ,умувах и нищо конкретно не мога да измисля! Спрях се на вариант Суровецки лег…