Елизабет

Първо,благодаря ви за изказаното мнение, за мен то е много важно.Аз не мисля,че проблемът е…

[quote author="dance_girl" date="1299153694"]Ели, имаш ли някаква промяна в теглото/мерките (минаха около 2 месеца)?[/quote] Честно да…

[quote author="Dique" date="1298921274"]!!! момиче на моята възраст, дето тренира !! /респект :)[/quote] Всъщност тренирам от…

Тренировката за днес: 12 минути кростренажор 3х20 напади с 3 кг в суперсерия с 3х25…

[quote author="Margaritka" date="1298663654"]Всъщност всичките са вариации на гарван. Има няколко положения на коленете, в зависимост…

Днес стъпалото ми е много по-добре,почти не усещам болка,но си мисля,че е по-добре утре да…

Дива, блаягодаря ти за отговора.За момента спирам с въжето и ще опитам с "Бен гей".…

Маргаритка, на третата снимка, която си качила позата е гарван, нали?А при нея как се…

От няколко дни насам имам проблем с лявото стъпало.Подуто е,леко оттекло,болката като ходя е търпима,…

Знам,че тези дни не пиша много често, но това не означава,че съм се отказала от…

Честит Рожден Ден!!!Пожелавам ти много здраве, щастие и вътрешна хармония! :))))

Отдавна не съм писала и мисля,че вече му е дошло времето.. Четвъртък: 7.30-Закуска-4 супени лъжици…

Искам да се похваля..сдобих се с едно от най-важните неща за всеки фитнес ентусиаст-кантар,който да…

Ех, какви са тези кулинарни изкушения..чувствам се като котка пред аквариум пълен с рибки :))))

От няколко дни не съм писала и му дойде времето да се отчета. Тренировка: 12…

Вчера бях забравила да пиша,затова тази грешка веднага ще се поправи.За първи път успях да…

Днес за първи път трябваше да тренирам рано-в 9.30 при това заредена само от закускатя.Помисилих,че…

Вярвам ти, то общо взето по-леки тренировките няма да стават и всеки ден ми е…

Иха, направила си тренировката на Marine Corps!Шапка ти свалям!Аз само я изгледах и реших,че това…

Здравей,senoritaLenita! Радвам, се че дневникът ми ти е интересен.Честно казано мислех, че никой не го…