helena

26.11 8:00 2 сухара и 1/2 бъркало* 12:30 яйчен шейк* и останалано бъркало 19:30 пълнозърнести…

25.11 6:30 яйчен шейк* 12:30 орехи и годжи бери 18:00 елда*, маслини, салата, 2 сухара…

22.11 8:00 тахан и мед* 12:00 2в.я*, 1фх с масло 17:00 ябълка* 20:00 салата, няколко…

21.11 8:00 1/2 от бъркало* 12:00 1фх с масло 17:00 камембер 21:00 салата с марков,…

20.11 6:30 тахан и мед* 12:30 кашкавал с куркума, маслини 15:30 ябълка* 20:00 кис.зеле*, киона*…

19.11 6:30 Тахан и мед* 12:30 яйчен шейк* 19:00 моркови с конопено семе* и шаран,…

18.11 6:30 веган нутела* 13:00 жътварска салата 18:00 пълнозърнести сухари с масло,маслини 20:00 спирулина* Час…

15.11 7:00 няколко бисквити 12:00 спирулина* 14:00 резен кашкавал 21:30 3в.я*,кисело зеле* и шепа годжи…

12.11 храна не помня точно, но беше добре. Движението беше час Ащанга с Кино и…

10.11 9:30 бъркало* 12 :30 салата с моркови, конопено семе*, сл. семки и 2фх* 22:00…

09.11 10:00 бъркало* 16:00 омлет и салата 21:30 салата морков, конопено семе*, сл.семки и 2вх*…

08.11 08:30 спирулина* 12:30 салата 14:30 бъпкало* 20:00 кафяв ориз с куркума и зехтин, маслини…

07.11 12:00 ябълка* и кашкавал 17:00 Тахан, мед*; Приготвила съм за вечеря фх с масло…

6.11 7:30 банан, шепа годжи бери и шепа орехи 13:30 ориз с маслини, няколко гъбки…

05.11 10:00 банан и шепа годжи бери*; кокосово мляко с какао* и канела 13:00 шепа…

03.11 12:00 спирулина шейк 16:00 яйца* на очи и салата 20;30 ядково крем сирене*,3фх сурия…

Няколко снимки от телефона, защото бях забравила апарата :D

30.10 12:00 авокадо с какао и мед 16:00 салата 21:00 салата*, картофена лодка със сирене,…

29.10 9:30 конопен шейк* 13:00 една чушка със сирене, малко в.каргофи и крем от орехи…

28.10 8:30 яйчен шейк* 13:00 бъркало* 16:30 1фх с крем-сирене от кашу 20:00 омет*, салата…