Хайде,успех с Воинската,ще те следя:)
ДневникВчерашния ден мина сравнително добре ,откъм храната,или поне така мисля:) [strong]Undereating[/strong]- краставица,ябълка [strong]Overeating-[/strong] салата -домати,краставици,чушка,маслини,сирене…
Body & mind log: living in a magical realityДневникът е много страници наистина,аз го следя почти редовно,но не съм срещнала блог(blush) . Може…
ДневникХрана-Започнах с 2 кайсии, няколко парчета риба на фурна,чушка натъпкана със сирене,3 яйца. По-късно-2 бири.…
ЗапочвамЖелая ти много успех:)
ДневникЗа вчера дописвам 2 бири.|-) Тренировка днес. 5 минути кростренажор,50 Джъмпинг Джакс,50 високи колене,50 планински…
ДневникЗдравейте. Вчерашния ден бе добре откъм храна-пържола,яйца,салата,няколко хапки кашкавал,а от тренировки -почивка. Тази сутрин -интензивно…
ДневникЗапочнах с кофти храна- 150 гр сладолед,малко солети. Надявам се до края на деня да…
Дневникът на СисиЛошото е,че на Сиси и харесва така. Типично анорексично поведение.
Дневник90 клека+ планк колело навън -малко, но приятно. Храната допълвам-тиквички настъргани ,запечени на фурната с…
Дневник butterfly :)[quote author="Petq Pavlova" date="1371824995"][quote author="Еми" date="1371823262"][quote author="Petq Pavlova" date="1371822550"][quote author="Еми" date="1371811018"]Аз също искам да ги…
Дневник butterfly :)[quote author="Petq Pavlova" date="1371822550"][quote author="Еми" date="1371811018"]Аз също искам да ги махна тези млечни. И да…
ДневникАаа,изоставаш,да:) Почни отначало предизвикателството,от първия ден. Нали целта е всеки ден да се кляка,като се…
Дневник butterfly :)Аз също искам да ги махна тези млечни. И да намаля ядките:) Все си обещавам....…
ДневникДнешното развижване 7-8 минути тренажор,загрявки,махало Това http://www.youtube.com/watch?v=z2d5tVnnlhk на Зузито с 3 кг,претърпя и малки модификации-…
Дневник butterfly :)Линкът не се отваря . Кексчето може да го разнообразиш? Например с палачинка по Нв,варени…
Дневник85 клека. Друга активност за деня-нулева. Храната-яйца,масло,домати,маслини
ДневникКалоян,здравей. Да ,правя ги. Вчера 80 клека , 3 цели лицеви, 12 от колене. Да…
ДневникЗа днес отчет . Млко муден ,защото в тези жеги просто се скапвам бързо. 15…
ДневникБърпита Хоризонтални набирания джъмпинг джагс високи колене лицеви планински катерач всичко в ред и бройки,които…