на 43 години, IT
Никакви прости въглехидрати.
Kaзеин - външен видДа де ама нали пак са замесени българи :) Не ми се рискува, на мен…
Kaзеин - външен видОпасявам се само и единствено дали продукта е само казеин.Че ако е пълен и с…
Kaзеин - външен вид@AC/DC - ти беше на НВД нали ? Ако аз бях на твое място не…
Мнение относно хр. режим[quote author="wizard_m" date="1175179609"] така че ако го пиеш и преди лягане само ще го изхабиш.[/quote]…
Чистене с Л-карнитин ?http://www.bb-team.org/forums/viewthread/17497/
taurinНяма смисъл. Или само преди тренировка или преди и след тренировка.Няма да задържиш вода. ----…
Моля,критикувайте за да помогнетеНово 20. Защо реши, че карнитина трябва да го пие СЛЕД тренировка ?
ВСАА+ или амино3800Няма проблеми, случва се ;) 2капсули преди кардиото и 2 след кардиото Обаче в сравнение…
Моето НВД- мнения@Dakas - Как без вода ????? @Nitro_ - ами имаш 46-57гр протеин, които не можеш…
Моето НВД- мненияВ 13.30 и 20.00 - буквално прахосваш протеина. Вдигни рибеното масло на 6гр дневно. Иначе…
Коментари за новия форум[quote author="Светослав Спасов" date="1175081931"]Edit: А, и ще е хубаво да се добави бутонче "top" под…
ВСАА+ или амино3800Пак ще трябва да гадаем: http://www.bodybuilding.com/store/bcaa.html - много са нали ?
Пролетно чистене/консултация/-НВД.Така е по добре, преспокойно можеш да вкараш сирене и/или кашкавал до ранния следобед. 16:00…
ВСАА+ или амино3800Чакай да хвърля боба и да видя кви амино си си взел :) По принцип…
Количество въглехидрати в зеленчуцитеТака е, аз ги изключвам напълно и от време на време по-малко в зареждащите дни…
От къде си купувате пилешкото филе?Намирам го на 6.05лв/кг - забравих на коя фирма 6.45 - Нанюк
Ненаситени мазниниВъв всеки един диетичен магазин съм виждал.
Пролетно чистене/консултация/-НВД.Много са 50мин 35 е оптимално като се има нампредвид, че му е малко пртеина,…
Синефрин + аспирин ???Добър е. Дръж ни в течение.Мен конкретно ме интересува дали ще успява да ти подтиска…