Енев
[strong]Сряда "5" (31):[/strong] 1. Клек - 5х110, 5х120, 5х120 2. Набирания т.п. - 5х10, 5х15,…
All aboutВие с Горбачов само приказвате как сте спрели пиенето, как вече твърд алкохол - не,…
Албаст - the road to FILS :)На бат ти Пламен тире падрето колежките му ако почнат да се обръщат към него…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Честит рожден ден! Бъди здрав, силен и щастлив! :)
Form Follows Function[strong]Понеделник “3” (30):[/strong] 1. Клек - 3х120, 3х120, 3х120, 3х120 2. Раменна - 3х60, 3х65,…
Form Follows FunctionПривет! Записвам в четвъртък час бадминтон, а в събота час кънки. Много съм доволен и…
Form Follows Function[strong]Сряда "5" (29):[/strong] 1. Клек - 5х110, 5х120, 5х120 2. Набирания у.х. - 5х15, 5х15,…
Form Follows Function[strong]Понеделник "3" (28):[/strong] 1. Клек - 3х120, 3х130, 3х130 2. Тяга - 3х140, 3х150, 3х150…
Form Follows FunctionНямам представа за какво говорите :D
Form Follows FunctionИ мен много ме кефи динамиката му, няма как да си тръгнеш сух, а игра…
Form Follows FunctionЗа днес записвам пак час бадминтон, а утре след работа яхвам [url=whitehorsebg.com]белия кон и отивам…
Form Follows Function[strong]Понеделник "3" (27):[/strong] 1. Клек - 3х120, 3х130, 3х120, 3х120 2. Раменна - 3х65, 3х65,…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**По-добре прави от онова не-кардио, което се смята за кардио, if you know what I…
Form Follows FunctionДнес един час бадминтон на половин корт и с това приключих със спорта за тази…
Form Follows Function[strong]Сряда "6" (26):[/strong] 1. Преден клек - 6х80, 6х80, 6х80 2. Румънска тяга (с прави…
Лаф моабет - девета серияВ този канал имаха навремето много готини клипчета с такива тренировъчни сесии или уъркшопове, от…
Лаф моабет - девета серияДа, точно така, на 210 направил почти 3 повторения (тоест 2), три пъти личното му…
Form Follows Function[strong]Понеделник "3" (25):[/strong] 1. Клек - 3х130, 3х130, 3х130, 3х130 2.1. Лег - 3х90, 3х95,…
Keep running !Честито на адашчето, много да ви радва, а вие много да го слушате ;) А…
Form Follows Function[strong]Петък "8" (24):[/strong] 1. Отпади - 8х60, 8х60, 8х60 (на крак) 2. Кофички - 8х10,…