Enígma
[color=red][strong]ХРАНА:[/strong][/color] овес-[strong]185gr[/strong] леща яхния-[strong]1400gr[/strong] наденица с прясно задушено зеле-[strong]650gr[/strong] салата-[strong]домати, краставици, лук, айсберг, маслини, балсамов…
Enigma's[color=red][strong]ХРАНА:[/strong][/color] овес-[strong]185gr[/strong] пиле с ориз-[strong]1600gr[/strong] салата-[strong]домати, краставици, айсберг, лук, маслини, балсамов оцет, шарлан[/strong] 1 банан…
Enigma's[color=red][strong]ХРАНА:[/strong][/color] овес-[strong]185gr[/strong] лазаня-[strong]450gr[/strong] пиле с ориз-[strong]700gr[/strong] салата-[strong]домати, краставици, бейби спанак, лук, маслини, балсамов оцет, шарлан[/strong]…
Enigma's[color=red][strong]ХРАНА:[/strong][/color] овес-[strong]185gr[/strong] лазаня-[strong]500gr[/strong] свински врат на скара-[strong]250gr[/strong] варени картофи-[strong]500gr[/strong] салата-[strong]домати, краставици, лук, айсберг, маслини, балсамов…
Enigma's[quote author="James Hinks" date="1557222591"][quote author="Enígma" date="1556967796"] 4. Борческо въртене с дъмбели [strong]3х отказ с 6…
Enigma's[color=red][strong]ХРАНА:[/strong][/color] овес-[strong]185gr[/strong] гръцка мусака-[strong]700gr[/strong] принцеси с масло, салам, кашкавал и яйца-[strong]4бр.[/strong] салата-[strong]домати, краставици, лук, айсберг,…
Enigma's[color=red][strong]ХРАНА:[/strong][/color] овес-[strong]185gr[/strong] гъби с кашкавал, сирене и масло на фурна-[strong]300gr[/strong] крилца, мариновани на фурна-[strong]550gr[/strong] яйца…
Enigma's[color=red][strong]ХРАНА:[/strong][/color] овес-[strong]180gr[/strong] кебапчета по БДС-[strong]4бр.[/strong] гъби с масло, кашкавал и сирене-[strong]200gr[/strong] печени картофи на фурна-[strong]400gr[/strong]…
Enigma'sМай 10-те минути с по едно повторение бяха доста по-удачен вариант вместо тия 3х10 повторения.
Enigma's[color=red][strong]ХРАНА:[/strong][/color] овес-[strong]185gr[/strong] плескавица-[strong]400gr[/strong] печени картофи на фурна-[strong]300gr[/strong] гъби с масло, кашкавал и сирене на фурна-[strong]200gr[/strong]…
Enigma's[color=red][strong]ХРАНА:[/strong][/color] овес-[strong]185gr[/strong] кюфтета по БДС-[strong]800gr[/strong] гъби с масло и кашкавал-[strong]300gr[/strong] салата-[strong]домати, краставици, лук, зелена салата,…
Enigma's[color=red][strong]ХРАНА:[/strong][/color] овес-[strong]185gr[/strong] спагети с кайма-[strong]800gr[/strong] леща яхния-[strong]1400gr[/strong] салата-[strong]домати, краставици, лук, зелена салата, овче сирене, маслини,…
Enigma's[color=red][strong]ХРАНА:[/strong][/color] овес-[strong]185gr[/strong] леща яхния-[strong]1400gr[/strong] боб яхния-[strong]800gr[/strong] салата-[strong]домати, краставици, лук, зелена салата, овче сирене, маслини, балсамов…
Enigma'sЗдравей! Бях ти писал по този въпрос малко по-нагоре, мнение №1144. преди повече от година
Enigma's[color=red][strong]ХРАНА:[/strong][/color] овес-[strong]180gr[/strong] гювеч-[strong]600gr[/strong] кебапчета по БДС-[strong]4бр.[/strong] картофена салата-[strong]300gr[/strong] салата-[strong]домати, краставици, лук, зелена салата, биволско сирене,…
Enigma's[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=mfkVy1d1qkc&feature=youtu.be[/youtube] Ето я тягата.
Enigma's[color=red][strong]ХРАНА:[/strong][/color] овес-[strong]180gr[/strong] гювеч-[strong]800gr[/strong] гювече-[strong]400gr[/strong] салата-[strong]домати, краставици, лук, зелена салата, овче сирене, маслини, балсамов оцет, соево…
Enigma's[color=red][strong]ХРАНА:[/strong][/color] овес-[strong]180gr[/strong] кебапчета по БДС-[strong]4бр.[/strong] картофена салата-[strong]250gr[/strong] салата-[strong]домати, краставици, лук, айсберг, овче сирене, маслини, соево…
Enigma's[color=red][strong]ХРАНА:[/strong][/color] овес-[strong]180gr[/strong] боб мунг-[strong]800gr[/strong] мусака-[strong]700gr[/strong] салата-[strong]домати, краставици, лук, зелена салата, овче сирене, маслини, шарлан, бадемово…
Enigma's[color=red][strong]ХРАНА:[/strong][/color] овес-[strong]180gr[/strong] мусака-[strong]600gr[/strong] мариновани крилца на фурна-[strong]500gr[/strong] картофено пюре-[strong]700gr[/strong] салата-[strong]домати, краставици, лук, зелена салата, овче…