EN

entwickler

Съвет при избор на добавки за сваляне на корем

Oxy Elite Pro.... но ако не спазваш хранителен режим (имам предвид да си с отрицателен…

Ненормално бързо отслабване

За бягането специално съм чел и за въглехидратни зареждания, че вършат страхотна работа. Но пък…

Какво да направя, за да виждам повече вени по ръцете си?

[quote author="Biad__" date="1306331534"]На 13 години ще гледаш само вени по списанията.[/quote] като гледам е слабичък…

Какво да направя, за да виждам повече вени по ръцете си?

като цяло предтренировъчните продукти вършат работа в тази насока НО... трябва да има и мускул…

Трениране на гладно=малко енергия

много по-важно е да ходиш със желание и да тренираш - от това дали е…

Какво трябва да променя, за да отслабна?

кантара не е важен - важното е как изглеждаш, как се чувстваш, процент мазнини, мускули...

Как да отслабна?

Как се отслабва - ръководство за начинаещи: 1. Тренировка с тежести 3 пъти седмично 2.…

какво мислите за този продукт

Това ако го сравниш с цени на ГОТОВО приготвени ориз, картофи и т.н. просто не…

Как се качва снимка в тема ?

Ако натиснеш Отговор, а не "Бърз Отговор" Отдолу пише снимки. И там вече ще се…

Възстановяване след грип

основното, което си смъкнал най-вероятно е вода.

Правилно ли е да се смесват протеини с различна скорост на усвояване?

Е защо тогава продават протеинови матрици?

Молба за поръчка от iHerb.com

20 процента

Молба за поръчка от iHerb.com

имайте в предвид, че обикновено ги спират вече на митница праките от iHerb и ДДС…

Дневникът На Николай Йорданов - Втори месец с креатин + LeanGains Протокол

Нещо няма сила напоследък. Креатина го спирам, както и pre-workout нещата. Само витамини и протеин.…

Прием на кисело мляко по време на НВД

ако го добавиш за вкус си ОК.

Защо не ми излизат сметките с калориите?

половин кило мазнини си е доста :)

Дневникът На Николай Йорданов - Втори месец с креатин + LeanGains Протокол

Днешната тренировка. Силата доста е надолу и затова повечко повторения реших да направя. В крайна…

l-carnitine

потенето няма обаче нищо общо с изгарянето на мазнините! Най-много да се обезводниш. От l-carnitine…

алтернатива на овесените ядки

макарони с извара/сирене са добра алтернатива.

Дневникът На Николай Йорданов - Втори месец с креатин + LeanGains Протокол

runkeeper е софтуера, телефона е с андроид (линка който съм сложил сочи натам).

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1