на 34 години
по бърз источник например освен суроватъчния протейн какво друго може :)
Отново в залата след две години почивкаАз си правя кръговата още както съм казал ще правя още 2-3 седмици и тогава…
Отново в залата след две години почивкаНякой да си изкаже мнението?
Дневникът на Станислав Ковачев...
Дневникът на Станислав Ковачев...
Дневникът на Станислав Ковачев...
Дневникът на Станислав Ковачев...
Lean Stack (ABB) или Animal Cuts (Univеrsal) кое е подоброто за първа добавка[quote author="kilima7" date="1234219337"]Мъчи набирането!Почни от 1,2 (с помощ дори) ,за нула време ще усетиш резултат!Аз…
Дневникът на Станислав Ковачев...
Дневникът на Станислав Ковачев..
Дневникът на Станислав Ковачев...
Lean Stack (ABB) или Animal Cuts (Univеrsal) кое е подоброто за първа добавка[quote author="armando" date="1233322932"]Ами когато тренираш трицепс или гърди, може да вкараш кофите, хватовете са различни…
Lean Stack (ABB) или Animal Cuts (Univеrsal) кое е подоброто за първа добавкаЩе помоля да ми бъде преместена темата на правилното място.Благодаря armando Благодаря ти че ми…
Lean Stack (ABB) или Animal Cuts (Univеrsal) кое е подоброто за първа добавкаАми не винаги но когато имам възможност мога да ходя и сутрин кардио.И ако е…
Lean Stack (ABB) или Animal Cuts (Univеrsal) кое е подоброто за първа добавкаДали има проблем ако ходя Сутрин на кардио (Преса и вървене на пътеката) а вечер…
Lean Stack (ABB) или Animal Cuts (Univеrsal) кое е подоброто за първа добавка79кг съм вече :P И да си кажа честно не се придържам към дииетата чак…
Lean Stack (ABB) или Animal Cuts (Univеrsal) кое е подоброто за първа добавка[quote author="armando" date="1231494164"]Е за 5 месеца ще отслабнеш при всички положения, ако спортуваш и спазваш…
Хайде помагайте юнаци! - яко отслабване[quote author="Петко К" date="1225911263"]Храни се 4-5 пъти на ден. Приемай въглехидратни храни само в първата…
Препоръчайте някой свестен и евтин ел-карнитинКой ел карнитин е по добър и си заслужава този който е течен или този…
Какво да ям сутрин ?Какви точно да бъдат овесените ядки? Мюсли за такива сли става върпос?