Андриан К

Всъщност, от колко време тренираш?

[size=3][color=green]09/11/2010[/color][/size] [size=5]Тренировъчен:[/size] 1.Клек-6,8,8,8,8x55,75,75,75,75кг 2.Бедрено сгъване-12,12,12,12,12x20,25,30,30,25кг 3.Бедрено разгъване-12,12,12,12,12x25,30,30,30,30,30кг 4.Прасец прав-20,20,20,20x50кг 5.Прасец седнал-50,50,50,50x40,50,50,50кг Дано не е много…

Ти вярно ли си на 18, бре?!?Не мога да повярвам...страшна тяга!Честит рожден ден още веднъж.

Вчера където се изгорих със горещо олио и вече почна да ми пада кожата... :D

5кг мускули за 2 месеца само с храна-не, 5 кг (мускул+мазнини+вода) за 2 месеца само…

Леле ти сега ставаш на 18 ли бе?!?!?! :D Честит рожден ден, тогава, до 20…

Ако животинския протеин не е бил навлязъл в менюто на човека преди хиляди години, може…

[size=3][color=green]08/11/2010[/color][/size] [size=5]Нетренировъчен[/size] Трябваше да е тренировъчен!Но си залях дясната ръка със горещо олио...утре съм на…

А, какви пари ти взеха?

Какво и е на ладата?Аз, че не разбирам от коли не разбирам, ама не се…

Ако Юли не се обиди за спама: http://www.bb-team.org/forums/viewthread/41001/

Момчета, човека не е питал какво ви е мнението за суровите яйца, така че придъжаите…

Абе, то и ние знаем нещо, но със сигурност не всяка тема влиза в знанията…

@Хед-Много е ревнива твойта жена. :D

[size=3][color=green]07/11/2010[/color][/size] [size=5]Нетренировъчен[/size] Вчера нещо бях доста хремав, сега съм се пооправил значително.Дано утре да съм…

Иван, е толкова прав, че не е истина направо.

Недей да си разваляш режима, много добре си тръгнал- само виж какъв прогрес!

Ще бъде коректно за напред като пишеш тренировката, да пишеш полу-клек.Може да се объркат някои…

А ти защо говориш за ядене, като ядеш 7 вафли боровец? :D

Ами само това намерих като съдържание(то си го пише и на кутийката).