Fallen
на 36 години
Що никой не ми казва, че живея с ден назад :D [strong]25*.09.2013 - седмица 4та,…
ЛординариоТака е Коле, но можеш ли да знаеш колко вода са набили в гърдите от…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]23.09.2013 - седмица 4та, ден 2ри[/strong] [color=red]храна[/color] 1. гофрети от: 6 яйца, 100гр овес и…
Дневник[2015] - блуждаем сиаз му се радвам, че започна да яде повече. Той сам си вижда как му…
Дневник[2015] - блуждаем сиа що всъщност всеки ден имаш нещо "неотчетено". Не те критикувам, че го ядеш естествено,…
Свинска история на дърти години110 к'во става бре пичага :D Ти пак ли реши да се регистрираш тука
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]22.09.2013 - седмица 4та, ден 1ви[/strong] [color=red]храна[/color] 0*. 90гр сладолед, 50грамов сникърс(това го изядох снощи…
Orc N' Rolla *Autoregulation[color=green][strong]3та седмица - размисли[/strong][/color] Да опиша в един пост седмицата: [strong]тренировките[/strong] добре вървят нещата. Първите…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]21.09.2013 - седмица 3та, ден 7ми[/strong] [color=red]тренировката - дърпащи(14)[/color] 1.тяга(с малки дискове) -2хлоста 1х1 70,80,90,100,110,120…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкищо не пробва и 125? Защо никой не те пази щом правиш опит за Лр?
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]21.09.2013 - седмица3та, ден 7ми[/strong] [color=red]храна[/color] 1. в блендера 6яйца с 60гр ф.масло и малко…
Be REAL!Помниш ли колко ти беше времето на милята?
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]20.09.2013 - седмица 3та, ден 6ти[/strong] [color=red]тренировката - бутащи(13)[/color] 1.клек - 2хлоста 1х1 50,60,70,80,90,100 /…
Лординариоаз лично съм забелязал, че правя по-добра тренировка на мазнини+протеин от колкото на в+п за…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]21.09.2013 - седмица 3та, ден 6ти[/strong] [color=red]храната[/color] 1. 2 консерви риба тон, 200гр овес 2.…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]20.05.2013 - седмица 3та, ден 5ти[/strong] [color=red]храната[/color] 1. 250гр п.пилешки гърди, 2моркова 2. 150гр п.пилешка…
ЛординариоВанка кажи са, че Кирил Стефанов е твой акаунт и ще ти призная умението за…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!как 700гр картофи, а общо са ти 130гр въглен?
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]19.09.2013 - седмица 3та, ден 4ти[/strong] [color=red]тренировката - дърпащи(12)[/color] 1.тяга - 2хлоста, 1х1 60,80,100,120 /…
It's not over until i WIN!даже дооста добре! Браво