G3

G33K

Мнения за програмата ми ?

Пък аз никога през живота си да не съм направил и едно упражнение за бицепс…

Въпрос за яйчните белтъци ?

[quote author="AdDicTed." date="1192603042"][quote author="G33K" date="1192540384"]Първо спри да ги ядеш сурови после почни да ядеш целите…

Въпрос за яйчните белтъци ?

Първо спри да ги ядеш сурови после почни да ядеш целите яйца - това са…

Мнение за постиженията ми

Besnia2006 виж сега приятел и аз тренирам карате (че даже и бокс и на фитнес…

Muay Thai

Не тренирай по сплит.Това е моят съвет (тренирам киокушин и бокс+фитнеса и не съм забелязал…

Лазерна Епилаця ?

Не, но случайно съм засичал някакво клюкарско предполагам предаване за това как се обезкосмяват звездите…

Как да покача тегло.

Което доказателство всъщност нищо не доказва поради ред причини които няма да се занимавам да…

набиране с една ръка

[quote author="DJПетко" date="1191491050"][quote author="G33K" date="1191341476"]набирания на една ръка,лицеви на една ръка,клекове на един крак -…

набиране с една ръка

Упражнението изисква качества и развива качества и затова няма много общо с бодибилдинга, но в…

набиране с една ръка

набирания на една ръка,лицеви на една ръка,клекове на един крак - все силови упражнения със…

Muay Thai

Фитнеса ако се прави както трябва - не ,но бодибилдинга - да . Спорт с…

Аз да питам нещо за Овесените ядки..

//offtopic http://www.ravnskov.nu/cholesterol.htm Четеш изложението на сайта,четеш препратките към ползваната литература,оттам четеш всички други препратки които…

Соев кашкавал

диетичен? - може би вкусен? - едва ли добър за здравето? - по-скоро не нужен?…

Хранителния ми режим за сваляне.Критики?Коментари?

Не виждам причина да се избягват мазнините в НВД така че това да се взимат…

Хранителния ми режим за сваляне.Критики?Коментари?

Е да както си прецениш аз просто от много време не съм имал ден с…

Хранителния ми режим за сваляне.Критики?Коментари?

[quote author="Mitakave" date="1186513369"][quote author="G33K" date="1186503305"]Гледам изяждаш по 15 белтъка и само 1 жълтък? Интересно ми…

Хранителния ми режим за сваляне.Критики?Коментари?

Гледам изяждаш по 15 белтъка и само 1 жълтък? Интересно ми е какво ги правиш…

Взех си ама незнам..

ми зависи какво пише на опаковката..Мисля, че на гладно се пие.. А колко време преди…

Вреди ли Кока Колата на тренировките ?

Ако не можеш да спреш, то поне я намали малко.

Въпрос: Възможно ли е смаляване?

не мисля

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1