22.01.16 г. 1. Изхвърляне : 3х40 , 3х50 , 3х60 , 2х70 , 2х75, 1х75…
Squats everyday!20.01.16г. 1. Изхвърляне : някакви 2-ки и 3-ки на 70кг. 2. Изтласкване : отново 2-ки…
Squats everyday!18.01.16 г. 1. Изхвърляне : 3х40 , 3х50 , 2х60 , 2х60 , 2х70 ,…
Squats everyday![quote author="Мила" date="1452964548"]Ти май тренираш в Fearless? (или поне клиповети ми изглеждат от там):)[/quote] Даммм…
Squats everyday![quote author="satisfaction" date="1452959853"]Много добре изглеждаш, чак не ми се вярва на тия кила как може…
Squats everyday!16.01.16 г. 1. Изхвърляне : няколко 2-ки до 70кг. 2. Клек : 3х110 , 1х130…
Squats everyday!15.01.15 г. 1.Изхвърляне : 3х40 , 3х50 , 3х60 , 2х70 , 1х75 , 1х80…
Squats everyday!13.01.16 г. 1. Изхвърляне : 3х50 , 3х60 , 2х70 , 1х75 , 1х80 2.…
Squats everyday!11.01.16 г. Изключително слаба тренировка . Психически съм много натоварен в момента покрай изпити ,…
Squats everyday!10.01.16 г. 1. Изхвърляне : 3х50 , 3х60 , 3х70 2. Клек : 3х100 ,…
Squats everyday!08.01.16 г. 1. Изхвърляне : 3х50 , 3х60 , 2х70 , 2х75 , 1х80 ,…
Squats everyday!06.01.15 г. 1. Изхвърляне : 3х40 , 3х50 , 3х60 , 2х70 , 2х70 ,…
Squats everyday!02.01.16 г. За много години на всички ! Много здраве , щастие и без контузии…
Squats everyday!28.12.15 г. Голямо ядене и пиене тея дни :D . Днес уж отидох само леко…
Squats everyday!26.12.15г. 1. Изтласкване : 3х80 , 1х90 , 1х100 , 1х105 , [color=red]1х110[/color] , 1х110…
Squats everyday!23.12.15 г. 1.Обръщане : 3 х 60 , 3 х 80 , 1х90 , 3х1х100…
Фитнес Дневник на Атанас МладеновДобре дошъл и успех с целите ! А относно препълнените фитнеси в Студентски град ,…
Squats everyday!18.12.15 г. Днес направихме и плануваните рекордии ! :) 1. Изхвърляне : 3х40 , 3х50…
Squats everyday!16.12.15 г. Сряда ! Студ , глад , магнезии и мръсни щанги :D . Снощи…
Squats everyday!15.12.15 г. 1.Изхвърляне : 3х50 , 2х55 , 1х60 2.Изтласкване : 3х50 , 3х60 ,…