Кънин
студент
[quote author="инж. Марин Маринов" date="1365487893"][quote author="Кънин" date="1365430203"]Благодаря : ) следващата стъпка живот и здраве "…
Малко за мен :)Благодаря : ) следващата стъпка живот и здраве " Купа България "
Малко за мен :)малко резултати от Джонито клек : 190 лег : 120 тяга : 215 Доволен съм…
Веселин ДойчевЕвалата : )))
Малко за мен :)в четвъртък ... трите движения с лоста по 4-5 серии петък и събота почивка :…
Малко за мен :)вписвам една пасивна почивка : )))
Малко за мен :)днес... малко рехабилитация с лека тяга - няк'ви 70-80 кг по 10-тина повторения. ... тук…
Дневникът на Дока - тренировки + циклично храненеОоо , Док , научи ги на морал ]:)
Малко за мен :)Вчера... клек с 60-70 кг по 8-10 повт. 4-5 серии лег с 50-60 кг пак…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиМарин притежава и това качество, да тренира в бъдещето ...
Малко за мен :)[quote author="slavko" date="1364676328"]батките се казва бе:)[/quote] аз така си казвам, ти по друг начин :)
Малко за мен :)май ще влезна в горната категория , да ме намачкат стабилно бабанките :D
Малко за мен :)3х3@110 тяга 3х5@40кг раменна преса планк: 2х1мин @ 20 кг - след 2рата серия 40…
Малко за мен :)[quote author="slavko" date="1364631685"]Днес ще дойдем на инспекция:)))[/quote] винаги сте добре дошли :)
Малко за мен :)1 път седмично :)
Дневникът на Дока - тренировки + циклично хранене[quote author="Маргарита Манева" date="1364586846"][quote author="Петър Вътов" date="1364407325"]Пробвах 65кг за 15сек :D[/quote] Айде напъни се, де...аз…
Новият дневник !айде с на Доктора слушалки, в неделя яко мелници хаха
Малко за мен :)клек - 190 лег-а - 120
Новият дневник !ти си се уплашил, че си 60 кг :D
Дневникът на Пачобраво за лега ;)