[quote author="brusakch" date="1323010989"]За последен път ще се опитам да си водя някво подобие на дневник…
Как се казва този спортист?Baitollah Abbaspour
Въглехидратна ротация - размисли и страсти[quote author="Franky" date="1318867655"]Здравейте, Подкожните ми мазнини са около 5%. [/quote] Брато не се заяждам ма…
Неовкусен Желатин[quote author="Ramon Dekkers" date="1317411320"][quote author="Jewelz" date="1317409376"] [strong]@Ramon[/strong], от къде купуваш желатина на БиоСет?[/quote] Ами всъщност…
Интервю с Михран МихранянДо какви мерки, размери, постижения стигна ''на чисто'' п.п. смятам, че това ще бъде много…
Нормална цена за КреатинEми въпросния продукт вмомента е на т.нар. АКЦИЯ!!!
Отделен раздел за начинаещи![quote author="Sarfaa" date="1316073765"]Здравейте, Предлагам да се направи отделен раздел само за начинаещи. Там да си…
Малко помощ за системата 10x10?[quote author="Pacata" date="1315993216"] дали няма да е много голям скок след почивката?[/quote] Според мен ще…
Предложение за интервю с Веселин Блажев[quote author="Инис" date="1316005354"]Имаше преди време тема с предложения и гласуване за интервю с дадени потребители.…
Предложение за интервю с Веселин Блажев[quote author="SportFreak" date="1315897593"]По-интересно би било интервю с FREELANCER, защото наистина има какво да се научи…
Предложение за интервю с Веселин Блажев[quote author="Веселин Блажев" date="1315897880"]Поласкан съм от предложението. Но не смятам, че има кокво толкова да…
Четири Седмици 10х10 (Geman Volume Training)[quote author="entwickler" date="1315807838"] тренировката - на гладно[/quote] имаш ли основателна причина да тренираш на гладно
Предизвикателството на Треньорите 7 (от Vic)[quote author="Vic" date="1315810487"] [strong]Предизвикателство № 7[/strong] [strong]400 m Ходещи напади за време. 3 лицеви опори…
Първи напъни след 10 години без тренировки[quote author="110" date="1315525665"] [em]Хранителен режим:[/em] Няма такъв... Ям когато, каквото и колкото има, но в…
Колко (кг) качвате на месец ?[quote author="kristiancho" date="1315404869"]значи нещо куца в храненето ти :)[/quote]x2
Проблем с качването на маса[quote author="Веселин Блажев" date="1315325216"]Съжалявам предварително, ако дублирам теми. Та така - имам огромен проблем с…
как да кача килограми като работя ?[quote author="urko urkov" date="1314566135"] За 4 месеца маааалко се промених. успях да кача 9-10 кила…
как да кача килограми като работя ?[quote author="Dean Petrov" date="1314600170"]Урко,тия глупости за 6-7 пъти хранене ги остави на меланхолиците,то и бебетата…
как да кача килограми като работя ?[quote author="Dean Petrov" date="1314600170"] Не се плаши от така наречения джънк фууд,стига разбира се да…
Creadrene Xtreme - измама?[quote author="vatman" date="1312984780"]Миро ти си сериозен човек кви коментари искаш на това.[/quote] Eми до сега…