Gerrard Liverpool

Аз от добавки не разбирам и не ползвам затова няма да коментирам добавките, но мисля,…

Т'ва твоето не е хранене а преживяване.Коригирай си храненето и тренировките , защото пътя по…

В такъв случай може да го замениш с различни упражнения.Поне упражнения има много и най-различни.Само…

Моят съвет е махни мазнините с мазнини т.е. НВД-ВМ + кардио при висок сърдечен ритъм…

По-скоро направи друга анкета и мнения по въпроса: "Трябва ли да приемаме Л-карнитин за да…

Относно Данчо Йончев повече от очеизвадно е какво стана на олимпийските през 2004 даже почти…

Всички момичета като чуят някакво голямо число калорий и почват да се шашкат.Не е толкова…

135 от комплекси и 70 с 10кг тежест от последната седмица. 70х10=700/80=8.7 приблизително 9 значи…

27/04 - Синди - 13/17 = 20мин т.е. 13 рунда за 13мин и останалите докрая…

Браво!!!!!!!!! Страхотен клип!!!Българите сме се доказали, че сме родени шампиони!От толкова малка държава толкова много…

[url=http://www.youtube.com/watch?v=DMQ5jexSUQU]Кинг Конг от Ричард Фронинг[/url] Този не е от земята!Само като го гледам ми става…

има една стара поговорка ... Гладният вълк ловува най-добре

Да забелязал съм че в комплексите не се усеща толкова техниката и правиш грешки без…

Като цяло много добре ми се стори комплексчето от днес.Гледах го в темата за Раковски.Поздравления!!…

Ще се пробва

ама който иска да си кляка , който не иска да не кляка и готово…

Относно храненията и това че се чувстваш тежко след хранене може да се дължи на…

Аз ще се радвам да помогна с каквото мога , може и да снимам да…

Ами за Славко знам от личен опит , тъй като съм го виждал на Раковски…

[quote author="slavko" date="1334752999"]Успокой се момче...наистина това с меда е нож с две остриета...не трябва да…