на 35 години
Няма упражнение за гръб,което да не натоварва перките.А това дали гърба ти ще е V-образен…
Дневник на ГошМи то и тигрите ядат сърнички,и лъвовете ядат антилопи,да не говорим за ужасното отношение на…
New beginning :)[quote author="firestarter" date="1354296548"]Понеже спорите за въглехидратите... всъщност има ли голямо значение от къде са калориите,…
New beginning :)Причини: 1.Момичето е на 16 години: 1)на тази възраст има нужда от естествените витамини,които се…
New beginning :)Внимавай ,Вики,зад теб има един витамин ,който не ти мисли доброто :D На авторката се…
New beginning :)Защото не са ужасните чудовища ,каквито ги изкарвате.Особено пък що се отнася до плодовете.По-глупав съвет…
Не издръжливост отпадналост лошо стомашно състояние[quote author="megabolic x" date="1354262733"]Това с водата поне на мен не ми изглежда като майтап, може…
New beginning :)[quote author="bruskach" date="1354263222"]Повече зеленчуци яж(спанак,броколи,гъби..) , а не плодове. Фруктозата в тях само те дърпа…
Не издръжливост отпадналост лошо стомашно състояниеПий вода.
Диета и тренировки.За твоите цели,най-добре наблегни на училището.
New beginning :)[quote author="firestarter" date="1354126958"]Благодаря ви за мненията :) Доста четох по темата за въглехидратите... като включвам…
От къде мога да си купя калъф за таблет?ebay ?
Дневникът на Вики :)1.Не се наспиваш нощем. 2.След хранене с въглехидрати е нормално да ти се доспи.
Съвет от вас, корем и сладкоПак не. Трябва радикално да промениш представите си за метаболизъм и да си изготвиш подходящ…
Online магазин за телефони - справкаАз на моя Нексус съм сложил само скрийн протектор-не обичам калъфи.Иначе слушалките от комплекта не…
Съвет от вас, корем и сладкоНе
Въпрос относно отворен/затворен хват при дърпащиАко бях на твое място щях тягата(ако правиш де) да си я правя в случая…
Дневникът на Вики :)[quote author="Мила" date="1353272623"]Издребняваш в грешната посока. Храната и е поне 1700 калории в цитирания от…
Дневникът на Вики :)[quote author="Вики" date="1353270580"][quote author="spook" date="1353270303"]Относно тренировката-според мен е същата недосмислица като с предния инструктор [/quote]…
Дневникът на Вики :)Относно тренировката-според мен е същата недосмислица като с предния инструктор А относно храната-като гледам тази…