на 35 години
Легът ти дава едно нищо.Ако не си трибоец изобщо не ти е необходим.Лично мнение.
Дневникът на Рони Колман[quote author="`~1!" date="1394830606"]' Още един въпрос - защо военната е преди лега? Всеки я слага…
Дневникът на Рони Колман[quote author="cocobutt" date="1394791666"]Ти си сА сцепил бе момче! Клип няма ли? :([/quote] Камерата не улавя…
Дневникът на Рони КолманКлек ,тяга ,лег са все хубави упражнения,ама ,Ронка,ти някога ще си отвориш ли мирогледа за…
Дневникът на Рони КолманТи се опитваш да развиваш един аспект на атлетизма-абсолютната сила.И абсолютно изключваш мобилност,издръжливост,силова издръжливост,експлозивност,[b]контрол[/b] ....Пресметни…
Дневникът на Рони КолманРони съчетава уникална комбинация- не приема мнението на по-напредналите,обаче не ще да си промени тренировката…
Дневникът на Рони Колман[quote author="sapuna" date="1394480002"]Бързо се съгласи!!! И на мен ми е интересно защо с по тесен?[/quote]…
След епилиране с епилатор[quote author="aresenal3" date="1394118576"]Здравейте, Аз съм момче и наскоро си купих епилатор да се епилирам.Но болката…
Дневникът на ИринаКлекът си е добре,при по-широк разкрач ще клекнеш по-дълбоко,при този разкрач толкова.Тягата-вече са казали -…
I workout because I love my body- NOT because I hate itМоже,за това казах,че не мога да го твърдя само от едно кипче с 3 лицеви…
I workout because I love my body- NOT because I hate itДа ,но поясната лордоза се намалява точно с разтягане на сгъвачите на таза и заздравяване…
I workout because I love my body- NOT because I hate itИзглежда ми неестествена стойката ти на клипчето-чупката в кръстта ми се струва по-силно изразена,отколкото трябва,дупето…
I workout because I love my body- NOT because I hate itРазтягаш ли сгъвачите на таза? Само от това клипче не може да се съди,но ми…
Съвети за Димитър ВълкановДа кажем,че твоят е толкова,а на Димитър Вълканов мъъничко по-лек (y)
Съвети за Димитър ВълкановКостите са доста леки,не се заблуждавайте от обема им. ПП След кратка проверка,тъй като се…
Съвети за Димитър Вълканов[quote author="Storm" date="1393763728"]Мисля, че костите са доста по-тежки от 3 кг.[/quote] Мисленето е хубаво нещо.
Съвети за Димитър Вълканов[quote author="Debel Lebed" date="1393763096"][quote author="Руслан Емануилов" date="1393673372"] а мускулната тъкан изразходва доста енергрия дори в…
Новак в залата200 яйца.
Бодибилдинг срещу ?[quote author="Debel Lebed" date="1393259419"][quote author="Иван Илиев" date="1393255031"] Единствената печеливша стратегия за програмиста в случая е…
Бодибилдинг срещу ?Как го нападнахте Лъчо... Силата и масата не са фактор-еми не са ,ако разчиташ само…