gotcha
Трейл бягане Зона2- - 131 14.42км - 1:58:40ч., 8'14", 144 През алеята, Остра чука, Михайлово…
Too Little, Too LateВие па да не видите нещо ?
recоveryБягане Зона2 - 136 5.16км - 34:43мин., 6'43", 159 Обиколка на южния парк. Тази обиколка…
recоvery[quote author="kaloyan" date="1696138583"]Хубава Дания, рай за велосипедиста. Там май 90 процента се движат с велосипед…
recоveryОт вторник съм в Копенхаген по работа. Всеки ден карам колело и/или вървя пеш, та…
recоveryБягане Зона2, 140 5.77км - 36.05мин, 6'15", 159 Running Fitness Test Това нещо си пуснах…
recоveryКолоездене 16.51км - 51мин., 19.39км/ч От нас до бара. 15.06км - 47мин., 19.11км/ч От бара…
recоveryНезависима тренировка в залата Вработване Крос тренажор - 5мин. Поздрави, въже, дъмбели Олимпийски с лоста…
Леко раздвижванеТи му виж резултатите. Изгледай му подкастите в ютюб "бягащия подкаст" и ще разбереш идеите…
recоveryХристо Цветков пиша само, че мразя да ми се пълни страницата.
recоveryИ на мен не ми се спори :)
recоvery[quote author="kaloyan" date="1695220530"][quote author="gotcha" date="1695217614"]. Хора бягат цял живот на тази настилка и продължават :)…
recоveryМерси за съвета. Мисля, че с маратонка за асфалт ще станат нещата. Хора бягат цял…
recоveryБягане Зона2, 145/168 21.06км - 2:27:46ч., 7'01", 160 До манастира св. Петка и обратно. Още…
recоveryКондиция с пудовка Вработвате - Поздрави, въртене пудовка, суингове - 5мин. Обръщане-тръстър - Изхвърляне (на…
recоveryКолело Зона1 - 113 28.69км - 2:08ч., 13.39км/ч Отидох най-накрая до Хераково, то се оказа,…
recоveryБягане Зона1- 132/145 5км - 31:25мин., 6'15", 166/196 Тръгнах за рутинното, но малко преди 5-тия…
recоveryБягане Зона3, 158/167 2.3км - 11:38мин, 5'04", 166 Изрових си днес един чепик дето съм…
Леко раздвижванеТи кажи задника как е :D
recоveryДнес лежерна тренировка. Малко пудовката размятах, но не ми се напъваше, после на баланс диска…