gotcha
Ей, как отебахте Раковски... тамън се зарибих :)
Дневникът на V :]Дюкяна е безумен за хора, които нямат никъв опит в хранителните режими и физическата култура.…
recоveryЗащото бате Иво знае... 04.24.12: DAILY WOD SWOD: Deadlift 5 RM (add 10 lbs to…
Calisthenics progressionАз още преди да почна с цикличното съм имал случайни тренировки на гладно и съм…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоТи кажи как са халките? Като знам коланите ми как жулат си представям тия въжета…
recоveryТака е... "Всички обичат Десо" !
recоveryДнес тичах. В парка, без часовник, музика, ей така кардио малко за 30-40мин. Не го…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеАбе сещам се аз, ама се разтърси за фъстъците не съм убеден, че е оферта…
Дневникът на Нора. In search for balance.[quote author="Десо" date="1335252276"]Мен пък вчера Gotcha ме вкара в грях с едни бонбони Линд. Баси…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите100 пъти по-добре домашно сладко с рафинирана захар от колкото купешко с глюкозо-фруктозен шит... Иначе…
recоveryСлед вчерашната многочасова тренировка и вечерното поливане, днес лежерно. Лег - 5RM на 85кг и…
Power Clean / Push Press / Front Squat / Pullups / RunХа, ти кой беше днес, Джерард... :)?
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите:P
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеБлажке, кво стана с палеото деба...
recоveryАйде на щангите! Нямах търпение да дочакам понеделника, та днес с Десо потренирахме в залата…
Too Little, Too LateМахмурлук, недоспиване и тренировка никога и трите заедно, макс х2 :D
На коя част на гърба се набляга най-много с тези набирания?[quote author="Vic" date="1335077207"]но при високи бройки (100) се получава една доста неприятна болка в лактите…
Тренировки на открито (събота и неделя) на Стадион Раковски, СофияLOOOL! Иво дъ бест трол евър - 3:30... :D:D:D
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеЕееееее как изпуснах :( Утре ще има ли някой на стадиото освен Иво? Браво на…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоДървеняка си е най-доброто и както каза Славко, да идеш на "майстор" да ти ги…