gotcha
Ами ако тренираш тежко и до отказ и не зобиш 100% претрениране ти давам.
Малко за тичанетоЕ тука е доста спорно мнението, според някои ако тичаш преди тренировка имаш много по-голяма…
Примерна рецепта с пилеХм интересно това с киселото мляко? И какво става с него :)?
За всички които искат да постигнат нещо!!!!кетони: "малки въглеродни частици, страничен продукт на ненапълно изгорелите мазнини"
Ако можехте да правите само едно упразнение то ще бъде:Аз гласувах за клека :)
За всички които искат да постигнат нещо!!!!При липса на глюкоза мозъка се храни с кетони. За това е и кето диета…
Коледното дръвчеМисля, че елхата се вижда най-добре на двоен бицепс отзад. Както казах обаче, трябва да…
Музика за културисти!Мале, Лео ти си турбохард тип бе :)))))) Аз тия текнота ги слушах преди няколко…
НВД за покачване на теглото???Е то че можеш можеш... Ама не си го представям, честно... тва значи да муам…
Колко Ви е голяма ръката?40 студена мъчат ме тия ръце деа :)
Ако можехте да правите само едно упразнение то ще бъде:Емо, ми точно за това не е приложима братле :) Надали някой ще има някога…
Ако можехте да правите само едно упразнение то ще бъде:Значи тука отговора е мн относителен. Кое бихте правили? Което ми е кеф? Което мисля,…
Вътрешна част на ГЪРДИТЕ?Аз лично канала много добре го чуствам като правя кофички...
Коледното дръвчеТяга е най-добре, ама ако искаш да се вижда тря си изчистил яко ;)
фитнес по американскиДабе слави там дига железа :) деба и бастуна! 8 леа е тренировката. Който иска…
ленено семеИскаш да кажеш, че ги из****? :)
бива ли я тая програма ?Миле добре е тва батка, ма пича, ако никога не е клякал незнам как ще…
ленено семеАбе то е мноо ситно :) Ръгаш в супи, манджи, салати как ти дойде...
ленено семеХах :) това е семе, демек е мазно :Р не е подправка. Ръгаш го директно…
GenesisMагазинът на Джананов е в ремонт. До няколко седмици ще е на линия. Добър избор…