Perlsite, незнам дали съдържа омега-6, но омега-3 със сигурност. То е един от малкото (то…
?Колко от вас са стигнали до ръка 41-2 и без проблемХАХАХАХХ без коментар...
ВитаминиПърво това не са витамини а са минерали :) Второ това не е суплемент, като…
Нискокалорични рецепти (период на релеф)Абе тия не са хора бе :) Може ли да са като стадо овце. Преди…
Кажете нещо и за моята програмкаНемога да разбера гениалната ти идея да комбинираш крака само със предно и задно рамо…
интензитет на тренировкаБатка ти си торнадо бе :) Ми щом успяваш да си направиш тренировката си окей.…
Програма-мненияЗначи като за начало аеробиката може да не я пускаш в действие докато не качиш…
Програма-мненияНапълно съм съгласен с Петко само, че зависи момчето какво иска и цели... Аз определено…
Заспалите мускулиПрасец и рамо. Не искам предложения :lol:
прасецАз също имам проблем с прасците и четох една интересна статийка, че ако чрез тренировки…
bih iskala i az da popitam......Първо се казва Yohimbe :) Второ това е билка, която като цяло се ползва за…
Малко за тичанетоПепърчо :) 1. Ако тичаш след тренировката ще запазиш повече мускулната маса и ще изгориш…
Отзиви от таз годишното републиканско първенствоСаааааамо изисквания ей! Какво щяло да бъде, ако...? Защо тоя го...? Абе гледайте момчетата, че…
Отзиви от таз годишното републиканско първенствоМИТКО, МИТКО, МИИИТКОООООООООО
SoletiАко сте решили да си набавяте протеините от солети, то по-добре си купи 2 леба…
За VanisherНе се смей, защото е взимал :)
Тренировка за какво и дали е добраПрограмата е за мускулен тонус и трябва да се прави с леки тежести. Не включва…
Снимки: vanisher (22.09.2004)Незнам... аз мога само да ти завиждам пич :) едно сам :(
По каква програма трябва да тренирам за да кача маса?Яж :)
Снимки: vanisher (22.09.2004)Добре си е момчето, само дето гърбето му е като дъска :) Поработи над плътността.…