Изтрит

myfitnesspal.com :)

[strong]Петък 14.08.2015 Тренировка №38:[/strong] 2000м крос - 14м:55с

[strong]Петък 07.08.2015 Тренировка №37:[/strong] 2000м крос - 14м:55с

[strong]Петък 31.07.2015 Тренировка №36: [/strong] 1600м крос

[strong]Петък 24.07.2015 Тренировка №35:[/strong] 1200м крос

[strong]Петък 17.07.2015 Тренировка №34:[/strong] 1200м крос

[strong]Неделя 05.07.2015 Тренировка №33:[/strong] Четири трисета от: Набирания широк надхват 4 серии: 4x5(СТ). Заден клек…

[strong]Понеделник 29.06.2015 Тренировка №32:[/strong] Четири трисета от: Набирания широк надхват 4 серии: 4x5(СТ). Заден клек…

[strong]Събота 13.06.2015 Тренировка №31:[/strong] Два трисета от: Bear complex 2 серии: 2x5(36,6кг). Набирания широк надхват…

А как стои въпросът с пиенето на кафе по време на приема на М-стака, понеже…

Звучи добре. Точно това търся - тонус и енергия. Плюс качествен сън и възстановяване, че…

Stak или M-Stak? Някой? |-)

[strong]Понеделник 01.06.2015 Тренировка №30:[/strong] [url=https://www.youtube.com/watch?v=8IQftORtxqk]Bear complex[/url] 4 серии: 4x2(36,6кг). Набирания широк надхват 4 серии: 4x5(СТ).…

Дванадесет тренировки за последните 110 дена или от както започнах новата работа. Нямам абсолютно никакъв…

[strong]Събота 18.04.2015 Тренировка №29:[/strong] 10 минути удари и кикове на боксов чувал. Набирания широк надхват…

[strong]Понеделник 23.03.2015 Тренировка №28:[/strong] Кофички 2 серии: 2х15(СТ). Лег с дъмбели 4 серии: 10(2х22кг); 10(2х24,5кг);…

[strong]Неделя 15.03.2015 Тренировка №27:[/strong] Набирания широк надхват 4 серии: 4x10(СТ). Гребане с дъмбел 3 серии:…

[strong]Събота 14.03.2015 Тренировка №26:[/strong] Клек с дъмбели 4 серии: 10(22кг); 10(2х22кг); 2х10(2х30кг). Повдигане на пръсти…

От няколко месеца съм с LG g3 - много доволен, не съжалявам за избора си.…