Георги Стефанов

https://www.facebook.com/pastorplamenspetrov/videos/545528572260994/?pnref=story Алелуя!

Аз лично му харесвам повода в добавка с телешкото по бургундски и сирената ;)

18.10.2015 Тренировка Тяга 10х1 през 20 секунди 170/170/170/165/165/165/160/160/160/160 Довечера клекче и после омазване с Божоле

Честито на патерици и от мен ;)

- Тате, тате, може ли да остана още на площадката? - Аз съм майка ти.…

То па едно образование... "Като знам какъв съм инженер, страх ме е да ида на…

Пичове са и дано успеят с новата част от залата да популяризират този вид тренировки…

16.11.2015 Тренировка(почти) Клек 10х1 прези 20 секунди 125/125/125/120/120/115/115/110 и до там... В неделя цепих дърва…

Тази сутрин бях за риба, но много бързо ми свърши стръвта! И тогава видях змия…

Тренировка Тяга 3x3 през 3 минути 170/170/165

13.11.2015 Тренировка Дърва 10 кубика - товарене и разтоварване. Малко но от сърце и разбира…

12.11.2015 Тренировка Клек 4х4 през 3 минути 125/125 (3)/120/120 По-добре от предния път, а и…

Кво става тука бе? Снощи сънувах, че правя хакен клек :D... СЛУЧАЕНОСТ?

[quote author="Енев" date="1447309831"]Като чуя тази песен и ми се прияжда Киндер Буено :P[/quote] Много върви…

[quote author="nervak" date="1447233316"][quote author="Георги Стефанов" date="1447223939"] Хвата е женски... [/quote] И аз така преди казвах…

10.11.2015 Тренировка Тяга 10х1 през 20 секунди 170;170;170;165;165;160;160;160;160;160 Хвата е женски... явно и аз ще…

Тренировка Клек 10х1 през 20 секунди 125 кг Бива

Тук има предостатъчно програми които може да ползваш, просто си избери една и давай смело…

[quote author="Тала-съм" date="1446917581"]Колана ме грабна![/quote] Колана е страшен

[quote author="Жанета" date="1446894408"] КФЦ (филето им ми е guilty pleasure). [/url][/quote] Best junk food ever!!!…