Георги Стефанов
на 37 години, Дизайнер
На една друга девойка и беше прекалено голям :D Да не ти го е откраднала?
Виц на деня :)Въпрос: Кой е любимият футболен отбор на Ку-клукс-клан? Отговор: Блекбърн.
Свободни упражнения за юнакини08.12.2015 Тренировка Тяга 10х1 през 20 секунди 170/170/170/170/170/170//165/165/160/160
Свободни упражнения за юнакини07.12.2015 Тренировка Клек 10х1 през 20 секунди 130/130/130/130/130/130/130/125/120/120 Колко са реални тези 130... по скоро…
Дневникът на Рони КолманТвой бяха!
Дневник на Миленчеhttps://www.youtube.com/watch?v=yJ0Zm0jlnIQ
Свободни упражнения за юнакини04.12.2015 Тренировка Тяга 3х3 през 3 минути 170/170/170
Свободни упражнения за юнакини03.12.2015 Тренировка Клек 4х4 през 3 минути 130(0)/125(3)/120/120/115 Тренирах в новата зала и съответно с…
Страх от претоварване.Няма да претренираш ;) ама и програмата ти е за боклука
Свободни упражнения за юнакини[quote author="Станимир" date="1449051265"]Аз обичам да си ги правя вегетариански, мажа филията от двете страни с…
Свободни упражнения за юнакини01.12.2015 Тренировка Тяга 10х1 през 20 секунди 170/170/170/170/165/165/160/160/160/160
Свободни упражнения за юнакини30.11.2015 Тренировка Клек 10х1 през 20 секунди 130/130/130/130/125/125/125/125/125/125 Не бях тренирал от миналия вторник, че…
Мнения за след фитнес?Е Ронката зоби с вафли и е ебаси живтоното :D
Виц на деня :)http://www.egoist.bg/#!/articles/-ga-qde-kiftetata
Свободни упражнения за юнакини24.11.2015 Тренировка Тяга 10х1 през 20 секунди 170/170/170/170/170(0)/165/160/160/160/160 Нищо ново хвата си изтърва
ТренировчициТова е дневника с най-много акъл даден и с една от най-тежките тяги във форума…
Свободни упражнения за юнакини23.11.2015 Тренировка Клек 10х1 през 20 секунди 125 Абе май повече от 10 направих, че…
Свободни упражнения за юнакини19.11.2015 Тренировка Клек 4х4 през 3 минути 125/125(3)/125(3)/120 на втората не си повярвах, а на…
Свободни упражнения за юнакини[quote author="Станимир" date="1447933172"]От известно време забелязвам, че правиш само клек и тяга или просто не…
Виц на деня :)Мюнхен. В автобуса двама сирийци си говорят: "В Хановер сме 100 хил., в Мюнхен 50…