Георги Стефанов
на 37 години, Дизайнер
В моята зала само дето не убиха собственика понеже смени смит машината с рак клетка…
Свободни упражнения за юнакини07.08.2015 Tренировка: Тяга 3х3 през 3 минути 160,150,150 Е..... майката. Никога не съм дърпал толкова…
Дневникът на Николhttp://www.bb-team.org/articles/4301_10-hrani-s-otricatelen-kalorien-balans Прочети тази статия мисля, че ще ти отговори на въпросът за зеленчуците :)
Свободни упражнения за юнакиниТренировка Клек 4х4 през 3 минути 105; 100; 100; 95 Доволен почивката беше около 2…
Дневникът на Николwww.myfitnesspal.com/ Слагаш го на телефона ако искаш и си цъкаш манджите то ти ги смята…
Лаф моабет - осма серияВапцаров е великан както и много други които са писали в бурни и будни времена.…
Лаф моабет - осма серия[quote author="Queen Cobra" date="1438856822"].[/quote] Да умреш може би? :) Вапцаров има едно велико стихотворение по…
Сила, когато станат 51+ годинитеАбе и двамате сте прави :). Космите си задържат много повече мръсотия факт! Преди като…
Journey to drunking :D[quote author="Alexander Krastev" date="1438772145"]E, то от кумова срама, че форума все пак е за здравословен…
Съвет за тренировъчната ми програма[quote author="Христо Налбантов" date="1438763308"][quote author="Кольо Пияндето" date="1438758416"]Вероника, не се научи ти и това е... :P…
Свободни упражнения за юнакини04.08.2015 Tренировка : Тяга 10х1 140кг през 20 секунди
All aboutПонякога се чудя в твоите узо с бира или хляб с мляко, на Ронката вафлите…
Зала за кросфит в БургасЛицензирана зала няма в Бургас. Експлозива която е споделил колегата имат "треньори" зависи какъв ти…
Свободни упражнения за юнакини03.08.2015 Tренировка (тя една тренировка....): Преден клек 10х1 80кг през 20 секунди
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Братле тия колене не ти ли шават доста :) На Крастев от много по-малко трепване…
"He, who takes pride in solitude, is not lonely"Според мен не е добра идея. Аз бих послушал Сашо яж си след тренировка и…
Дневникxaxaxaxa true story :D
ДневникПод БСУ-то е ужас... Динамика една позната почна там. Аз преди ходех на Атласа до…
ДневникКоя е тази зала ако не е тайна :)
Свободни упражнения за юнакини31.07.2015 Тренировка: 3x3 завъртания Преден клек - 85;85;80 Раменна преса - 65;65;62.5 Набиране с под…