Кольо Пияндето
на 48 години, Jedi Consular
Релеф на какво искаш да постигнеш? Не е ли по-добре да изградиш мускулатура преди да…
Хранене + прием на хранителни добавкиХраненето - допуснал си една груба грешка - в тази храна практически няма мазнини. Имам…
Кольо Пияндето и Волейболът[size=4][color=purple][strong]Храната днес:[/strong][/color][/size] Закуска - 6 цели яйца, около 100 g сирене, парче масло, 1 супена…
Furazadrol + Stimulant X + SciTec BCAA какво мислите ?BB-Team не е място за дискутиране на подобни субстанции. leooooooo, Valdis ти каза достатъчно. Нямаш…
НВД или как се топят мазнини[quote author="’Теодора Куртакова’" date="1385649809"]Относно протеиновия хляб. Произеден е в Германия. На марката "Mestemacher" e. Без…
НВД или как се топят мазниниДопуснала си груба грешка - почти си елиминирала мазнините от храната. Не е наложително да…
НВД или как се топят мазнини[quote author="’Теодора Куртакова’" date="1385624591"]Въпреки, че калориите са малко, не се чувствам гладна, което е странно.[/quote]…
Кольо Пияндето и Волейболът[size=4][color=purple][strong]Храната днес:[/strong][/color][/size] Закуска - 6 цели яйца, около 100 g сирене, парче масло, 1 супена…
Стягане на тялоХраненето е трагично. Просто трагично. Ще правиш ли нещо в тази посока или да си…
Интензивни тренировки,сила,издръжливост,бързина и опити за здравословно хранене. (ДНЕВНИК)Е, принципно има и трикове с добавки. От протеин на прах можеш да си направиш…
Интензивни тренировки,сила,издръжливост,бързина и опити за здравословно хранене. (ДНЕВНИК)Стевия. Ревизирай си количеството и качеството на храната. Абстиненцията за захар обикновено е следствие от…
Преяждате ли с фъстъчено масло?Хайде стига. Беше забавно по едно време, но минаваме границата.
Комбинация от два протеина и Animal Pak[quote author="Веселин Блажев" date="1385580199"]Бълк паудъра само в тренировъчни дни ли се приема и има ли…
Кольо Пияндето и Волейболът[size=4][color=purple][strong]Храната днес:[/strong][/color][/size] Закуска - 6 цели яйца, около 100 g сирене, парче масло, 1 супена…
Две упражнения за корем, кои?[quote author="Масурски" date="1385481963"]А за мен смятам, че коремните мускули се напрягат достатъчно с придържане и…
Преяждате ли с фъстъчено масло?[quote author="Гентиана Халити" date="1385509773"]въглехидратите от ядки са неусвояеми![/quote] Дали пък да не прочетеш малко тук-там…
Дългосрочен прием на Креатин[quote author="Ivan Petrov" date="1385494236"]...отново не разбрах какво да правя - да спра да го пия…
Мнението ви за хранителният ми режим за ММ.[quote author="DV92" date="1385477733"]Ок хапвай си по 6-7 жълтъка всеки ден все пак забравих, че в…
Кольо Пияндето и ВолейболътБалансите - добре, но не така, както искам и както трябва (а и както мога).…
Относно ПродавалникНе мисля, че е уместно BB-Team да бъде арена за подобна дискусия кой е крив…