на 30 години
моето е един дълъг телефонен кабел, който си купих за някакви стотинки от железарията. достатъчно…
Кръводаряване и време за възстановяване.Трябва да ти кажа, че аз четири часа след взимане на кръв за иследвания съм…
Удобни маратонки за бяганеаз и в другата тема за болката в областта на тибиалиса писах, ама и тука…
За колко време се извлича енергията от храната[quote author="Zdravko Mihnev" date="1343820597"]Преди тренировка е по-добре да се похапне нещо леко примерно пилешко, пък…
Разделяне на тялото на две части (Двудневен Сплит), Коя от двете програми е по-добра.И двете програми са абсолютен боклук, ще извиняваш. В нито една от двете няма адекватно…
Болки в прасеца(по-точно в тибиалиса)възможна травма е това http://en.wikipedia.org/wiki/Shin_splints въпреки, че аз не смятам, че ти има нещо сериозно,…
Дневникът на NoodlesFromHell. Тука ставам силен ;)[size=4][strong]31 Юли, 2012[/strong][/size] Днеска смених фитнеса. В новия има климатик, уредите са нови, и пак…
Правилен ли е хранителният ми режим.[quote author="beceraful Костадинов" date="1343591371"]Ако карам по начина , във който съм сега има ли гаранция…
Бедра и никакви резултати[quote author="spook" date="1343598929"]На Господин Петър Петров изобщо няма да се хабя да отговарям,двете му поредни…
Бедра и никакви резултати[quote author="spook" date="1343598284"][quote author="Boyan Atanassov" date="1343598233"][quote author="spook" date="1343598031"][quote author="Boyan Atanassov" date="1343597954"][quote author="spook" date="1343597843"] правиш крака-натоварваш…
Бедра и никакви резултати[quote author="spook" date="1343598031"][quote author="Boyan Atanassov" date="1343597954"][quote author="spook" date="1343597843"] правиш крака-натоварваш ръцете.[/quote] я дай пак :Д[/quote]…
Бедра и никакви резултати[quote author="spook" date="1343597843"] правиш крака-натоварваш ръцете.[/quote] я дай пак :Д
Бедра и никакви резултати[quote author="spook" date="1343597288"]Връзката на кортизола е,че точно той е причината тялото да държи мазнини в…
Бедра и никакви резултати[quote author="spook" date="1343595663"]Всъщност,въпреки наложеното мнение ,че не може да се гори приоритетно от едно място,има…
Силна физическа подготовка!тренираш това, което искаш да подобриш. тва му е майката. ако искаш да бягаш по…
Бедра и никакви резултати[quote author="spook" date="1343586778"]Тренирай крака.Когато мускула има нужда от енергия ,той си я набавя от най-близкия…
Дневникът на NoodlesFromHell. Тука ставам силен ;)[quote author="Teen Power" date="1343592796"]Ама висок и масивен изглежда доста по-добре от нисък и масивен :)[/quote]…
Дневникът на NoodlesFromHell. Тука ставам силен ;)[quote author="MotoRRhead" date="1343588456"]Ти на 185см си мислиш, че са ти дълги ръцете и ти трудно…
Дневникът на NoodlesFromHell. Тука ставам силен ;)[quote author="Vintage" date="1343586961"]И аз съм с дълги ръце-примири се с лега или се научи да…
Дневникът на NoodlesFromHell. Тука ставам силен ;)[quote author="tsvetelin domushki" date="1343586403"]пишеш по-горе че гледаш протеина да ти е висок в яденето, пък…