[quote author="Ива" date="1418401641"]За възстановяване на мускулите и за растеж. [/quote] Имаш нужда от ХРАНА.
Orc N' Rolla *AutoregulationКакви са ти впечатленията? Едно ревю ако можеш да направиш :)
Съвети относно клека- butt wink при по-дълбок клекАз не виждам нищо трагично, може и да е от качеството, но като цяло клека…
Съвети относно клека- butt wink при по-дълбок клекДокато не дадеш клип на изпълнението си на клек, може да гадаем само.
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey или Muscle Gauge PURE ISOLATE[quote author="Ива" date="1418390947"]По-добър, като качество и резултати.[/quote] Какви резултати? Циците ти да пораснат? Да свалиш…
Фоумролер - равен или релефен?[quote author="kaloqn ivanov" date="1418338510"]Благодаря за бързия отговор.Значи да не взимам черен и да не взимам…
Дневникът на V :][quote author="Десо" date="1418310573"] ПП: Когато съм гладен се извисявам много :D[/quote] Не си ти, когато…
Бета аланин и таурин - съчетаване в суплементарен режим[quote author="Тихомир Велев" date="1418286748"] Има и няколко изследвания, които показват, че при прием на бета-аланин…
Бета аланин и таурин - съчетаване в суплементарен режим[quote author="karlo" date="1418220122"]За 8-ми път ви го поствам, ама вие сте мега убедените. Myths Debunked…
The Only Easy Day Was Yesterday[quote author="Кръстев" date="1418217523"]"Дентална медицина" :D :D :D![/quote] Първо вади зъби, после ги оправя :D (devil)
The Only Easy Day Was Yesterday[quote author="Кръстев" date="1418216800"]10,12,2014г. Малко да се похваля, най- накрая си взех всички държавни изпити! Добавям…
Клуб на чичкото 30+[strong]Тренировка [109][/strong] Клек 3х200 2х210 1х220 1х220 Горен скрипец подхват 3х110 3х110 3х110 Раменна преса…
ТренировчициТе най-големите сакатлъци рядко стават на наистина най-пределните тежести, а на такива, които се подценяват…
ТренировчициПърво - браво за тягата ;) Второ - ей, ако те хвана така ще те…
Кондиция и Красота"Едвам" ме нави :D
Как се лекува системна болка на "Hip Flexor"[quote author="slavko" date="1418136740"][quote author="Херцог Трън" date="1418049221"] Като за начало - да не разтяга хип флексорите(може…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Ако не можеш с прав гръб, значи не си за тези кила.
Кондиция и Красота[quote author="Мила" date="1418132193"]1 торта от Неделя + 1 малък коняк[/quote] Ама цяла торта? :P :D
I am just a man , not a super-hero-manАз говорех за подредбата, не за това да клякаш на макс.
I am just a man , not a super-hero-manА на трибойско състезание не е ли точно така? ;)