Херцог Трън

Херцог Трън

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey или Muscle Gauge PURE ISOLATE

[quote author="Ива" date="1418401641"]За възстановяване на мускулите и за растеж. [/quote] Имаш нужда от ХРАНА.

Orc N' Rolla *Autoregulation

Какви са ти впечатленията? Едно ревю ако можеш да направиш :)

Съвети относно клека- butt wink при по-дълбок клек

Аз не виждам нищо трагично, може и да е от качеството, но като цяло клека…

Съвети относно клека- butt wink при по-дълбок клек

Докато не дадеш клип на изпълнението си на клек, може да гадаем само.

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey или Muscle Gauge PURE ISOLATE

[quote author="Ива" date="1418390947"]По-добър, като качество и резултати.[/quote] Какви резултати? Циците ти да пораснат? Да свалиш…

Фоумролер - равен или релефен?

[quote author="kaloqn ivanov" date="1418338510"]Благодаря за бързия отговор.Значи да не взимам черен и да не взимам…

Дневникът на V :]

[quote author="Десо" date="1418310573"] ПП: Когато съм гладен се извисявам много :D[/quote] Не си ти, когато…

Бета аланин и таурин - съчетаване в суплементарен режим

[quote author="Тихомир Велев" date="1418286748"] Има и няколко изследвания, които показват, че при прием на бета-аланин…

Бета аланин и таурин - съчетаване в суплементарен режим

[quote author="karlo" date="1418220122"]За 8-ми път ви го поствам, ама вие сте мега убедените. Myths Debunked…

The Only Easy Day Was Yesterday

[quote author="Кръстев" date="1418217523"]"Дентална медицина" :D :D :D![/quote] Първо вади зъби, после ги оправя :D (devil)

The Only Easy Day Was Yesterday

[quote author="Кръстев" date="1418216800"]10,12,2014г. Малко да се похваля, най- накрая си взех всички държавни изпити! Добавям…

Клуб на чичкото 30+

[strong]Тренировка [109][/strong] Клек 3х200 2х210 1х220 1х220 Горен скрипец подхват 3х110 3х110 3х110 Раменна преса…

Тренировчици

Те най-големите сакатлъци рядко стават на наистина най-пределните тежести, а на такива, които се подценяват…

Тренировчици

Първо - браво за тягата ;) Второ - ей, ако те хвана така ще те…

Кондиция и Красота

"Едвам" ме нави :D

Как се лекува системна болка на "Hip Flexor"

[quote author="slavko" date="1418136740"][quote author="Херцог Трън" date="1418049221"] Като за начало - да не разтяга хип флексорите(може…

TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)

Ако не можеш с прав гръб, значи не си за тези кила.

Кондиция и Красота

[quote author="Мила" date="1418132193"]1 торта от Неделя + 1 малък коняк[/quote] Ама цяла торта? :P :D

I am just a man , not a super-hero-man

Аз говорех за подредбата, не за това да клякаш на макс.

I am just a man , not a super-hero-man

А на трибойско състезание не е ли точно така? ;)

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1