Херцог Трън

Херцог Трън

Дневникът на Рони Колман

Минаха 50 минути, Рони!

All about

Ooooooooooo, Гого! Добре дошъл отново :D

All about

Днеска явно има нещо - и при мен, а и не един и двама познати…

Too Little, Too Late

[quote author="Boby_" date="1387538934"] Много искам да видя как точно щангата минава през палеца, ако ще…

Too Little, Too Late

Боби, извинявай, но и вдигащия, и негрото на това видео са кръгли идиоти. А какво…

Too Little, Too Late

Шансовете да се пребиеш с thumbless са същите като с нормален.

Клуб на чичкото 30+

Тренировка [134] Седмица 1 Долна А1 СЯВ : 5х32 5х32 Б1 Преден клек 3х100 4х100…

Хром пиколант-вреден или не?

200 до 400мг??????? Сигурен ли си, не приемаш МИКРОГРАМИ, а не МИЛИГРАМИ???

Kettlebells & Hurricanes

Ако сега НЕ си на ниво, представям си как ще бъдеш, когато си :D !

My little Universe

Какви храни не обичаш? Какви не трябва да ядеш? Както каза Адриана - храненето ти…

Мнение за хранителни добавки за Мускулна Маса

Суроватка му е безполезна в момента, защото на 58кг, дневната му дажба протеин, за да…

Мнение за хранителни добавки за Мускулна Маса

[quote author="Calion" date="1387404254"]Не разбирам как горните ще му помогнат да покачи мускулна маса? Не че…

Мнение за хранителни добавки за Мускулна Маса

[quote author="Елеонора Христова" date="1387377892"]Здравей те искам да попитам Моят син е спортист тренира боен спорт…

Необичайна програма - да я пробвам ли?

Специализация? И кое точно ще му порасне от тая програма, освен сметката за противовъзпалителни? Той…

Необичайна програма - да я пробвам ли?

Значи имаш 60 серии за ръце, а 18 за крака, които са кажи речи половината…

Необичайна програма - да я пробвам ли?

Аз пак повтарям : щом ти е хванала окото, значи имаш проблем. Чудя се дали…

Желая мнение и съвети относно тялото си

[quote author="Петър" date="1387360908"]Някой замислял ли се е защо г-н Янков толкова много държи да ни…

Необичайна програма - да я пробвам ли?

Севастократоре, адмирирам, че си "дружелюбен" към него, но такива индивиди не го заслужават ;) Ако…

CrossFit

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=603343509720477&set=a.294621703925994.82507.195606927160806&type=1&theater; 190кг тръстър дали е добре :D

Клуб на чичкото 30+

Днес ходих в залата, идеята беше да правя долна част. Да, ама не. Още от…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1