[quote author="Mucunka" date="1343422182"][quote author="Nathan" date="1343417362"]Само не разбирам защо ще ги хвърлиш, а няма да ги…
Помощ! Искам да стана звяр.(facepalm) Заглавието на темата просто ме ... Няма да чета първия коментар, сигурно ще искам…
Трениращи мами или мами за пример?! :)Само не разбирам защо ще ги хвърлиш, а няма да ги изядеш ...
Дневникът на МаяВчера доколкото си написала си яла само една пържола, така че може би заради това…
Пилешко месо - Е-та ,сол и др..Пробвай в някоя месарница ... там се води, че уж се предлага само чисто месо,…
Лицеви опори в почивен ден"тренирам бла-бла ... и да не претренирам гърдите ми" ............ ми, пробвай и ще разбереш…
Полезна ли е динята и пъпеша?Е, предния пост не се отнася само за динята, а за всички плодове и зеленчуци…
Въпрос относно "пресата".Като цяло всичко си е ген, след това идва храната и най-накрая тренировките ... Не…
Ново начало за по-добър живот.[quote author="Ellie" date="1343330517"][color=purple][strong]26.07.12[/strong][/color] 08:00 диня, 2 праскови 11:00 диня, 3 праскови 14:00 2 праскови, 40гр…
Мнения и препоръки относно режима миТо храненето ти хубаво ама направо ти съчуствам ... това нещо всеки ден да го…
Какво ще кажете за малко въглехидрати?Набавям си ги най-вече чрез плодове и зеленчуци, през по-студените сезони наблягам и на лещата,…
Изчистване на мазниниИ хартия за печене да си слагаш, резултатът ще е същия ... :)
Дневникът на Вики :)[quote author="Spirit of Freedom" date="1342981394"] Стига филосоства като не ти е ясно нищо. [/quote] Ти…
Дневникът на Вики :)Нещо не ми е много ясно какво му е странното ... то па къде пише,…
Дневникът на Вики :)Готини снимки, временцето изглежда приятно, изглежда наистина си прекарала страхотно! :) Колкото до подутия корем…
Соя[url=http://www.bb-team.org/hranene/hranitelni-rezhimi][b]тук[/b][/url] и [url=http://www.bb-team.org/fitness/workouts][b]тук[/b][/url] можеш да прочетеш повече за хранителни режими и фитнес програми свързани с…
СояОриз яж за въглехидрати ... в какви порции, то не вярвам да можеш да изядеш…
СояСоята е особено вредна - не си помисляй за нея. Добър източник на протеин са…
Ново начало за по-добър живот.Извод - започни ги пак.
Отслабване чрез НВД(съставяне на меню)-Помощ.А де ... това е разликата ... какво си правил ти и защо го прави…