Скалата

[color=#6191DB][strong]24/06/2024 - Горна-горна-горна - Тренировка #5[/strong][/color] [em]лично тегло - 85,1кг ходене назад на пътечка -…

[color=#6191DB][strong]21/06/2024 - Горна-горна-горна - Тренировка #4[/strong][/color] [em]лично тегло - 84,7кг [strong]ходене назад на пътечка -…

[color=#6191DB][strong]20/06/2024 - Горна-горна-горна - Тренировка #3[/strong][/color] [em]лично тегло - 85,1кг ходене назад на пътечка -…

[color=#923177][strong]19/06/2024 - Кардио #33[/strong][/color] [em]лично тегло - 84,6кг 10мин загрявка [strong]стойка на ръце - 3-4мин…

[color=#6191DB][strong]18/06/2024 - Горна-горна-горна - Тренировка #2[/strong][/color] [em]лично тегло - 85кг ходене назад на пътечка -…

Благодаря. Маршрутът беше Мюнхен-Прага-Дрезден-Берлин. Бях с един приятел и разглеждахме всякакви забележителности във и извън…

[color=#6191DB][strong]17/06/2024 - Горна-горна-горна - Тренировка #1[/strong][/color] [em]лично тегло - 85,8кг ходене назад на пътечка -…

[color=#854442][strong]28/05/2024 - Стабилност и сила - Тренировка #32[/strong][/color] [em]лично тегло - 84,4кг 15мин загрявка [strong]стойка…

[color=#854442][strong]27/05/2024 - Стабилност и сила - Тренировка #31[/strong][/color] [em]лично тегло - 83,7кг 15мин загрявка [strong]стойка…

[color=#854442][strong]26/05/2024 - Стабилност и сила - Тренировка #30[/strong][/color] [em]лично тегло - 83кг 15мин загрявка [strong]стойка…

[color=#923177][strong]25/05/2024 - Кардио #32[/strong][/color] [em]лично тегло - 83,6кг 5мин загрявка [strong]ротации на рамо от 90°…

[color=#854442][strong]24/05/2024 - Стабилност и сила - Тренировка #29[/strong][/color] [em]лично тегло - 83,2кг 15мин загрявка [strong]стойка…

Благодаря, благодаря! :) Досега не съм гледал колко са дължините, ама като написа проверих в…

[color=#923177][strong]19/05/2024 - Beep Test[/strong][/color] [em]15мин загрявка [strong]beep test - 10.2 // VO2Max - 54[/strong] 5мин…

[color=#923177][strong]18/05/2024 - Кардио #31[/strong][/color] [em]лично тегло - 85,3кг 15мин загрявка [strong]ротации на рамо от 90°…

[color=#854442][strong]17/05/2024 - Стабилност и сила - Тренировка #28[/strong][/color] [em]лично тегло - 85,1кг 15мин загрявка [strong]стойка…

[color=#854442][strong]16/05/2024 - Стабилност и сила - Тренировка #27[/strong][/color] [em]лично тегло - 85,1кг 15мин загрявка [strong]стойка…

[color=#923177][strong]15/05/2024 - Кардио #30[/strong][/color] [em]лично тегло - 85,1кг 10мин загрявка [strong]стойка на ръце - 3-4мин…

[color=#854442][strong]14/05/2024 - Стабилност и сила - Тренировка #26[/strong][/color] [em]лично тегло - 85,1кг 15мин загрявка [strong]стойка…

[color=#854442][strong]13/05/2024 - Стабилност и сила - Тренировка #25[/strong][/color] [em]лично тегло - 85,1кг 15мин загрявка [strong]стойка…