CottageCheese
Каква програма очакваш от човек с прякор Животното
Пудовки и сладоледТяга 5х5 @ 115кг набирания с обратен хват 12,8,5.5 под 30сек. почивка, ако бях починал…
Свободни съчиненияИнтересно ми е, защото и аз се състезавах.
ПаласкиЩе ме караш да се снимам и да ти покажа широк гъз. Ти си 50…
Пудовки и сладолед10.06 Не съм тренирал 8,5км разходка Храна: -8.00ч. 3 пържени яйца -19ч. Суши - 25г.…
Пудовки и сладоледРаменна преса 50кг 5,5,5,4,4.5(не заключих лактите хубаво) Лег 3х8 @ 55кг Кофички 4х5 Трицепсово разгъване…
Свободни съчиненияВ кой клуб тренираш ?
Пудовки и сладолед08.06.17 пул Гребане с щанга 5х5 @ 65кг Набиране 3х8 Гребане с кабел 3х12 @…
Дневникът на един мечтател[quote author="Светослав Захариев" date="1496857245"]Ни тяга, ни клек? Никаква долна част?[/quote] Те са му силни и…
Пудовки и сладолед07.06.2017 Клек 5х5 @ 80кг Румънска тяга 3х10 @ 55кг ще мога спокойно да направя…
Дневникът на БоянИзял си 400г сметана ?
Пудовки и сладолед06.06.17 Пуш Лег 5,5,5,5,4 @ 65кг по-добре от миналата седмица. Раменна преса 38кг 8,8,10 .…
Пудовки и сладоледТяга 5х5 110кг Набирания с обратен хват 10, 7.5, 5 Гребане с кабел 12,10,10 @…
Пудовки и сладолед03.06 Сетих се, че на 18.06 ще бягам полумаратон. Не съм бягал от над половин…
Силно и устойчиво тяло- мечтаЧе си дал пари на някой който изобщо не разбира и сега се мисли за…
Щанги vs ишиасКоя е тая игра и на каква платформа е
Пудовки и сладолед02.06.2017 Раменна преса 5,5,4,4,3 @ 50кг китката се натоварва, но не е кой-знае какво. Лег…
Силно и устойчиво тяло- мечтаНе съм толкова разбиращ като някои други в този форум но, може ли да си…
Пудовки и сладолед18.05.2017 Гребане с лост 5,5,4,4,3 62,5кг набирания 3х8 много измъчени Гребане от седеж с кабел…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Това с тоя ЯМР е бахти подигравката...