Веси
на 37 години
Днес не остана време за зала,а не успях да стана навреме за бягане Следващите два…
Dare to be better 🦊[quote author="Boby_" date="1573216171"]Още малко и плочки ще излязат. [/quote]
Натискам,Боби
Сън 1:30-5:00,7:45 Събудих се в 5,но видях ,че има мъгла и се отказах от бягането…
Dare to be better 🦊06/11 Сън 1:00-6:00 Храната-салата,яйца,някакво прясно турско сирене и две хапки от една тъпотия сутринта,която стратегически…
Dare to be better 🦊Сън 1:30-5:10 Бягане 5к-29 мин Разтягане Добавки - БЦА,омега 3,витамини,Респивакс Течности - около 1,5л Ще…
Dare to be better 🦊Благодаря Това ли е,което ти имаш предвид ? Хващам рандъм…
Dare to be better 🦊[quote author="James Hinks" date="1572951247"]Е тръстъра е точно така де [/quote] Не…
Dare to be better 🦊Ами аз не намерих никъде подобно нещо,за да впиша име със сигурност. Ще направя опит…
Dare to be better 🦊***Хелоуин и денят след него тази година са ми лайф-чейнджърс*** 02-03/11 Минаха без активности-вкъщи на…
Dare to be better 🦊01/11 6:45 часа Тренировката днес : Пеша до залата Загрявка…
Dare to be better 🦊Сън 2:00-6:30 Бягане няма,няма да и да има скоро,много клинч Храната: Миш маш половин порция,от…
Виц на деня :)Хахах Докторе, боли ме черният дроб! - Покажете си езика! - А бе, докторе, казах…
Dare to be better 🦊“Здравей,Весе,карам я някакси..даже страхотно я карам...”
Малко на песен ме изби мен
Сън 2:00-6:30 Храната: Розов домат/сирене Бъркани яйца с извара и краставица Тренировка: Пеша до залата…
Dare to be better 🦊29/10 Сън 00:30-6:45 Храната- Белвита с кафето Омлет с краве сирене /домати и краставици Айсберг/домат/краставици/червен…
Dare to be better 🦊Доживях да впиша нещо и аз .. Сън 00:30-6:30 Храната: Цезар ,ама някакъв фейк-вместо айсберг…
Dare to be better 🦊Промениха се плановете Канселирах си отпуска и бях на работа,че имам много неща да свърша…
Dare to be better 🦊Вчера без бягане и без зала Храната за деня е половин порция кюфтета по чирпански,вечерта…
Dare to be better 🦊6-7 часа сън Бягане - няма Зала : Загрявка 300 скока на въже Загрявка стави…
Too Little, Too LateМного добре изглеждаш,Боби Ето комплимент и от жена