Веси
на 37 години
Не стигнах до залата Само бягане младежки хълм + 5*2 набирания след качването. Трябва да…
Dare to be better 🦊Днес бягане в най-голямата жега към 15:00 часа. Голяма грешка,ама мина. 5 к с триста…
Dare to be better 🦊5:00 Бягане 5 к леко,че много мускулна треска от вчера. Преди…
Dare to be better 🦊5:10 Бягане 5к монотонно В залата : 300 скока на въже…
Dare to be better 🦊късно къъъм 6:30 Само разходка с куче около 3 км…
ॐ Zen Point ॐАма блъскана кола не се купува начи .. само да кажа
Dare to be better 🦊5:10 5 к с последни метри два спринта,че ми писна.…
Dare to be better 🦊[youtube]https://youtu.be/h_m-BjrxmgI[/youtube] Малко sad mood Бягане 5 к след работа набързо
Dare to be better 🦊Последните дни бях на море,част от хората бяха на триатлон. Аз в бързината не взех…
Dare to be better 🦊05/09 5:10 Нещо като бягане,ама даже няма да го вписвам като…
Dare to be better 🦊04/09 5:10 Бягане - 5 к монотонно+интервали Зала: 5 пълни набирания…
Dare to be better 🦊03/09 5:10 5 к за около 30мин +/- 5. Така…
Dare to be better 🦊01/09 Не остана кога да спортувам и да стана за бягане не успях. 02/09 Днес…
Dare to be better 🦊Само бягане днес 5к,с опит за по-добро темпо. Късно станах,но отидох все пак.
Dare to be better 🦊Няма бягане Тежък работен ден отново - много опити за измами се наложи да нищим…
Dare to be better 🦊Привет Отново не успях да се събудя за бягането сутрин,ще…
Dare to be better 🦊28/08 Бягане днес 5к монотонно + интервали Тренировка зала: Загрявка - 300 скока на въже…
Dare to be better 🦊Успах се,няма бягане. Кофти ми започна деня-от една страна това,че не можах да стана навреме,отделно…
Dare to be better 🦊26/08 Сутринта бягане 5 к Зала - не,прекалено е сложно Храната 4 жълтъка 150 г…
Dare to be better 🦊От 22/08 до днес не съм спортувала нищо Петък пътувахме,вчера цял ден на работа,днес трябваше…