Веси

Днес кратко бягане и колело от вкъщи до училището на детето и обратно.

Сейм олд ми-то днес се събуди в 4:45, в колкото ставах преди за гребна и…

С тази цел ще е създаден, след много неуспешни опити за затваряне наобратно са си…

Вчера само потичах гребна. Едната и страна монотонно, другата страна спринтове с ходене, че ми…

Почивка днес, имах няколко неща да свърша сутринта. А след работа задачи и готвене. Въпрос…

28 и 29 в едно Днешния не го броя даже. Реално бях в залата да…

Дните от 22 до вчера бяха шарени, два дни имам без зала, но със щъкане…

Събота и неделя също тренирах, ако може потичване да се нарече така и леко мятане…

Оцелях, Една вечер и малко ми беше зле, после реших, че ще се лекувам с…

Абе някакъв вирус има неговата леля, смотана. От днес за днес-баааам и не можеш да…

Днес зала по никое време, сиреч по обяд в дъжда. Загрявка фън байк 5 мин…

Бях за супер кратка тренировка днес: ATG клек с пауза до 70 през 10 кг…

В бокса ще съм поне два дни, по обясними причини, които няма да конкретизирам. Курса…

Тренирам си аз, ама не стигам до писане тук. Основно момичешки неща и кардио. Имам…

Да впиша за днес: Загрявка фън байк 5 мин и по една работна от всичко…

И днес съм от отборът на айляците - само за спринтове / бързо ходене имах…

За днес “тренирах” е силно казано. Некви момичешки неща с тежести за крака и ластици…

Вчера само пътека и мачкане с топки, ролери и каквото има в залата, че всички…

Цялата задна верига ми е на сол, едва сядам, задното бедро и прасеца и те…

Много ме тръшна тоя вирус да му се не знае. Нямах капка сила след него.…