Веси
на 37 години
28/04 Кафе,фреш Кафе/мура Шопска салата и спанак с ориз Голяма салата от зеле,моркови и царевица,едно…
Застой?Може би трябва да дефинираш какво имаш предвид под "перфектно" тяло.. според какви критерии. Това…
Dare to be better 🦊27/04 30 км колело Кафе/фреш Кафе/мура Млечна салата с една наденичка и айрян(ама,че комбинация), филийка…
Dare to be better 🦊26/04 Кафе,фреш Две три сладки - имаше повод в работата Филийка черен препечен хляб,чушки с…
Dare to be better 🦊25/04 Кафе,фреш портокал и грейпфрут Червени чушки с яйца,филийка черен хляб и айрян Кафе,мура Спанак…
Dare to be better 🦊Димо,да същата е,но работя в същата сграда, ходя в обедната почивка и ми излиза по…
Dare to be better 🦊24.04.17 Кафе / мура Фреш Грейпфрут и портокал кафе 3,5…
Dare to be better 🦊Днес тръгнах по-рано за работа с идеята да ида в залата, но уви закъснях и…
Dare to be better 🦊Днес без тренировка Храната Препечена филийка със салата броколи Шопска салата и наденичка Вафла с…
Dare to be better 🦊Първи ден на работа след празниците. Още кашлям доста,но ще мине скоро надявам се. Малко…
Dare to be better 🦊Днес по великденски-яйца,агнешко,дроб сарма.. Доста вода и три кафета 5км бягане
Dare to be better 🦊Здравейте, Накратко за отминалия период: Ходя да тичам,когато имам възможност и ходя на работа с…
Dare to be better 🦊Днес 40 км с колелото Кафе банан Някаква баничка от Кауфланд Шопска салата Кисело зеле…
Dare to be better 🦊Вчера тепе с колелото, днес малко покарах по гребната база. Уцелих велошествие :) супер бутаница,ама…
Dare to be better 🦊За вчера да отбележа 20-тина километра с новото колело и днес 5 км бягане. Не…
Dare to be better 🦊Денят накратко : Две оризовки със шунка и кашкавал Кафе Тиквички с млечен сос Шопска…
Dare to be better 🦊Днес почивам от тренировка. На новата работа е малко странно положението,но ще свикна. След двете…
Dare to be better 🦊Завръщам се наедно с хубавото пролетно време :) Започнах преди…
Извайване на "перфектното" тялоЗдравей, Би могла да описваш тренировките,които правиш. Предполагам знаеш,че е важна и техниката на изпълнение…
Dare to be better 🦊Може би точно сега не е момента за мен и тренировките,които планирам. Не разбирам как…