Веси
на 37 години
Много неща имам да казвам,но ще спомена само 15 км. колело
Dare to be better 🦊Филийка с пастет, малко по-късно бягане 5 км После пилешко на грил тиган и салата…
Dare to be better 🦊И пак отивам да потичам (yawn)
Dare to be better 🦊Ухуу трета страница Днес опитах тренировка вкъщи Ново ми е,не знам дали е достатъчно Глутеус…
Dare to be better 🦊Сутринта колело 20 км Днес реших самоубийствено да тичам в най-голямата жега..сами разбирате,че беше провал.…
Dare to be better 🦊15км колело
Dare to be better 🦊Само за справка Лична драма в семейството, следователно няма на кого да оставя децата,нямам възможност…
Dare to be better 🦊Отново кратка надявам се почивка от тренировки във връзка с гореспоменатия проблем. След няколко дни…
Dare to be better 🦊План Яйце,кашкавал,кафе- чек Колело 20км чек Ябълка,курабийка с мармалад + кафе чек Обяд хек на…
Dare to be better 🦊Свалям MyFitnessPal,за да опитам да смятам калориите от новата седмица
Dare to be better 🦊Бягане 5 км И типично по български не отидох на лекар,нали вече не ме боли…
Dare to be better 🦊Оох,нещо се повредих пак :( От два три дни много ме болят яйчниците,търпях си с…
Dare to be better 🦊Добро утро! Около 10 км само ходене след закуската от яйце,прясно мляко и маслини Кафе…
Dare to be better 🦊Днес тичах сутринта към 5 км,после се наложи да изляза с колелото за около 7…
Dare to be better 🦊На мънинкия му никнат зъбки и не ме оставя за секунда Ще почивам докато спи,а…
Dare to be better 🦊Вчера 25 км колело
Dare to be better 🦊Колело към 15 км,но в почивните дни е много пренаселено там,където карам и ще помисля…
Dare to be better 🦊Днес успях да се измъкна за малко колоездене Пробвам различни програми за следене на натоварването,днешната…
Dare to be better 🦊За месец Бедро 53->52 см Ханш 93->90 см Талия 74-72 см Още не съм се…
Dare to be better 🦊Днес е много студено,а след вчерашната тренировка съм много уморена. Почивка от активност,ако изобщо може…