Веси
на 36 години
Свалям MyFitnessPal,за да опитам да смятам калориите от новата седмица
Dare to be better 🦊Бягане 5 км И типично по български не отидох на лекар,нали вече не ме боли…
Dare to be better 🦊Оох,нещо се повредих пак :( От два три дни много ме болят яйчниците,търпях си с…
Dare to be better 🦊Добро утро! Около 10 км само ходене след закуската от яйце,прясно мляко и маслини Кафе…
Dare to be better 🦊Днес тичах сутринта към 5 км,после се наложи да изляза с колелото за около 7…
Dare to be better 🦊На мънинкия му никнат зъбки и не ме оставя за секунда Ще почивам докато спи,а…
Dare to be better 🦊Вчера 25 км колело
Dare to be better 🦊Колело към 15 км,но в почивните дни е много пренаселено там,където карам и ще помисля…
Dare to be better 🦊Днес успях да се измъкна за малко колоездене Пробвам различни програми за следене на натоварването,днешната…
Dare to be better 🦊За месец Бедро 53->52 см Ханш 93->90 см Талия 74-72 см Още не съм се…
Dare to be better 🦊Днес е много студено,а след вчерашната тренировка съм много уморена. Почивка от активност,ако изобщо може…
Dare to be better 🦊И още 5км тичане
Dare to be better 🦊Сега отивам да потичам :)
Dare to be better 🦊Вчера качих Младежкия хълм в Пловдив за около 30 мин(не бях се качвала с колело)…
Dare to be better 🦊Около 4 км бягане
Dare to be better 🦊Днес пак бях да тичам,струва ми се по-лесно със всеки следващ път. :) Вече правя…
Dare to be better 🦊Понеже тези няколко дни ще са пълна какафония,тактически ще пропусна описването им Ще отбележа само…
Dare to be better 🦊Здравейте Набързо Кафе,сухар със две ч.л. сусамов тахан и мед Отивам да карам колело Обаче…
Dare to be better 🦊Без тренировка Днес малко хаотично Кафе,две лъжички тахан върху сухар На обяд хапнах малко зелен…
Dare to be better 🦊Да,аз не очаквах да е сладък...нещо друго ще измисля,някъде четох рецепта за домашна гранола с…