Веси
на 37 години
И още 5км тичане
Dare to be better 🦊Сега отивам да потичам :)
Dare to be better 🦊Вчера качих Младежкия хълм в Пловдив за около 30 мин(не бях се качвала с колело)…
Dare to be better 🦊Около 4 км бягане
Dare to be better 🦊Днес пак бях да тичам,струва ми се по-лесно със всеки следващ път. :) Вече правя…
Dare to be better 🦊Понеже тези няколко дни ще са пълна какафония,тактически ще пропусна описването им Ще отбележа само…
Dare to be better 🦊Здравейте Набързо Кафе,сухар със две ч.л. сусамов тахан и мед Отивам да карам колело Обаче…
Dare to be better 🦊Без тренировка Днес малко хаотично Кафе,две лъжички тахан върху сухар На обяд хапнах малко зелен…
Dare to be better 🦊Да,аз не очаквах да е сладък...нещо друго ще измисля,някъде четох рецепта за домашна гранола с…
Dare to be better 🦊Завърнах Кафе и лъжичка от тахана с мед 5-те км бягане Обяд : Две резенчета…
Dare to be better 🦊Добро утро! Вива Ла тахан ;) вкусотия Закуска едно яйце и половин филийка със сусамов…
Dare to be better 🦊Кафе Ябълка 5 км бягане Голяма зелена салата с яйце и две кюфтета от домашно…
Силата е търпение и време !Важното е да си сита от трите основни хранения и между тях да хрупаш нещо…
Силата е търпение и време !Здрасти, И аз да изкажа мнение като човек със същия проблем относно сладкояденето ;) Изчисли…
Dare to be better 🦊Прривет! Почивен ден Като една типична домакиня забравих какво съм яла вчера,понеже беше малко разхвърлен…
Dare to be better 🦊За днес 5-те км си ги избягах,но адски ми се спи. Храната ще опитам да…
Dare to be better 🦊Закуска нет,само кафе. Пробвах нещо изчанчено - кафе със масло... Звучи ужасно и е същото…
Dare to be better 🦊Кафе Закуска Яйце,маслини Бягам 5-6 км Обяд гръцка салата,калмари и някаква дребна риба,беше вкусна Следобедна…
Dare to be better 🦊Вписвам набързо Кафе към 7:00 с малко черен шоколад 8:00 Мюсли с кисело мляко,орехи и…
Dare to be better 🦊Цоп! Закусвам ;) 9:00 кафе Вместо кексче,200г кисело мляко с 3с.л. мюсли,киви и 4-5 орехови…